告別了蕭瑟的殘冬，在春暖花開的季節(jié)，借助那些神奇的花草，女人的氣息穿透了整個(gè)陽春三月，蕩漾在每一個(gè)角落....。。

都說一個(gè)女人一個(gè)色彩。春光明媚中，如何讓自己擺脫冬季的灰白，盡情展現(xiàn)紅潤(rùn)光澤，釋放生命的美麗？其實(shí)，在漢方美顏文化不斷充斥的今天，妖嬈，隨處可見。透過指縫，明媚的陽光照上臉龐，容顏如花蕾般耀眼地綻放。深呼吸，微笑，一切才剛剛開始。

“人面桃花相映紅”，“艷美如桃花”....。。古人經(jīng)常用桃花形容美貌。桃花一直都被認(rèn)為是美的象征。一朵桃花就代表一個(gè)女人——紅中泛白，白中透紅，姿色嬌美。三月，桃花初綻，正是潤(rùn)膚美顏好時(shí)節(jié)。

利用桃花美容，古代就已經(jīng)開始盛行�！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》里談到，桃花具有“令人好顏色”之功效�！秷D經(jīng)本草》記載：“采新鮮桃花，浸酒，每日喝一些可使容顏紅潤(rùn)，艷美如桃花�！�

桃花中含有的山萘酚、胡蘿卜素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能擴(kuò)張血管、潤(rùn)澤肌膚、改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚營(yíng)養(yǎng)和氧供給，防止黑色素沉積。此外，桃花還含有豐富的植物蛋白和呈游離狀態(tài)的氨基酸，容易被皮膚吸收，對(duì)防治皮膚干燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強(qiáng)皮膚的抗病能力，對(duì)皮膚大有裨益。

桃花為破血之藥，孕婦及月經(jīng)量過多者，不宜多用。

桃花美容粥

原料：桃花(干品)2克，粳米100克，紅糖30克。

做法：將桃花置于沙鍋之中，用水浸泡30分鐘，加入淘洗干凈的粳米，文火煨粥，粥成時(shí)加入紅糖，拌勻。

作用：排毒養(yǎng)顏，活血去斑。 (來源:健康之友 )