花草茶作為養(yǎng)生、美顏、塑身的首選飲品，越來越受到女性們的歡迎。
花草茶包括干花和中藥，是以純天然植物的根、莖、葉、花或皮等部分干燥后，加以煎煮或沖泡的草本飲料，它帶著鮮花的絢爛芬芳，兼具藥草的養(yǎng)生功效。
花草茶：不得不愛的N個理由
1、花草茶具有很強的抗氧分子，能夠延緩衰老，達到美容的效果。
2、花草茶是純天然飲品。不含咖啡因和膽固醇，完全沒有副作用。
3、花草茶含有的大量植物纖維能促使體內(nèi)毒素的排出，提高新陳代謝，是很好的瘦身飲品。
4、花草含有許多具有療效的成分，讓MM在享受芳香療效的同時，鎮(zhèn)靜身心、消除緊張、安撫煩躁的心情、恢復(fù)身心平衡。
5、花草茶溶解出的水溶性成分，如丹寧酸、黃酮類、維生素、礦物質(zhì)等，具有放緩血糖升高、降低膽固醇水平、維持腸道內(nèi)有益菌群恒定性的保健功效。
補充閱讀：
認清左旋肉堿誤區(qū)減肥藥勿濫用
針灸減肥魔法大解構(gòu)千萬別錯過
紅茶VS綠茶魔力減肥茶功效大揭秘
中藥茶飲減肥讓脂肪持續(xù)燃燒