�����m���H���bҾ���߀�܃����՚����dz��m���҃��B(y��ng)ֳ�����Ǿ����m�B(y��ng)���B(y��ng)���Ͱl(f��)�S����С������Y�����K���ҳ���Q�k����һ��һ���������m�~Ƭ�l(f��)�Sԭ��ضȾ����m���L���m�˵ĜضȞ�15~25������ҹ�ز���8~12��������Ĝضȳ��^30��ֲ����M��������������������(ji��)�ضȳ��^30��ֲ���ֹͣ���L�������~Ƭ˥������Ⱦ����mϲ�g�񝙵ĭh(hu��n)�������՚���Ҫ����^�������m�˵ĝ�ȷ���70%~80%���ڴ˷N����¾����m��...

���I(y��)���B(y��ng)��������ȫ���Q�B(y��ng)�����}�����������Ϻã����컨������һ�����ľ����m�~�Ӱl(f��)�S��Щ���������m����dz����׳��F�~�Ӱl(f��)�S�ĬF�󣬿���ԭ�ȾG���͵��~����u���S�����Л]�зdz������أ��e���������컨���͞��ҽ�Q�����m�~�Ӱl(f��)�S�Ć��}�����ߣ�Ideabodyһ�����S�~�� �F���~�l(f��)�S��ܛ���l(f��)�S����ĸ����_ʼ��Ƭ�~�������l(f��)�S��ԭ �򣺾����m������ꐴ��x����Q�k����һ�㄂�N�ϻ��߭h(hu��n)����׃����...

�����m�~�Ӱl(f��)�S�������l(f��)��������ĕr�򣬾����m�~�Ӱl(f��)�S�O���Ӱ����^�p�rֵ���qӛ�Ä��N�����m���Ǖ�����Ҋ�ʺ���~���_ʼ���F�Sɫ�r�������Ļ��������ļ����ǷN���錍����̫����ˡ����rС��һֱ�{������ʲôԭ������~�Ӱl(f��)�S��������_�˺ö��Y�ϣ�һһ�ı�e�鿴����󌦰Y��ˎȥ��Q�~�Ӱl(f��)�S�Ć��}�������ľ����mҲ���F�@�ӵİY�������s�o����С�������İY�����o����m�ӣ����Y��ˎ��!10�N�����m�~�Ӱl(f��)�S�Ľ�Q������1...

 ���F��������^�p�ԏ���Ԣ�⼪�������҃���һ���ă���������һֱ����������ܵ��S���˵�ϲ�g�������˂����B(y��ng)ֳ�^���Ѕs������һ�N��r��׌�˽��]���Ǿ����~�ӽ����l(f��)�S������С����ͨ�^���F������ԁ����������F���~�Ӱl(f��)�S��ô�k?���F��ͨ����ˮ�B(y��ng)�����B(y��ng)�ɷN����������̓ɷN�B(y��ng)ֳ�г��F���~�Ӱl(f��)�S�քe�M�з��������B(y��ng)���F���~�Ӱl(f��)�S��ô�k����һ����ˮ�^�฻�F��ˮ�^�����@���Ҋ��ԭ��֮һ����Ҋ�Y���У����~���S��...

������ʣ��Ҍ���_�Ķ������J�C�������L���ӡ���피t�����m�y(t��ng)�y(t��ng)�Q����æ��һ������ÿÿ�ړQ�����֪����СС�Ļ�������ֲ��ĸ�ϵ�Ƕ�õĿɑz��������m�ĸ�ϵ�dz��l(f��)�_��ֱ�ӏĻ���ײ��W���@�˳��������H�����߀�����˻���ײ������ѵ��m�Ļ�����ȡ����r���ۿ����������ˣ��ǵײ��ĸ���С�߰��p�@��һ�����ѽ��]�п��g�����L�ˡ��㆖�Lʲô�������r�]�ĈD����������W���ҵĈD���������@��߀�䏈������ֲ��l(f��)�S����С���m�ϓQ...

�D�������������~��ʮ�ּ�С�������һ�N�^�p�rֵ�ܸߵ�����ֲ���������B(y��ng)�o�^���г��Fƫ����Ҳ������S�~�F����ô�������~�Ӟ�ʲô�l(f��)�S�أ���ô�k�����滨�����������B�����~�Ӱl(f��)�S��ԭ��ͽ�Q������1���ߜر��������܏��Ⱪ��������һ�N��ꎰ��ֲ�������̫�ֱ��͕����֦�~�l(f��)�S����ԓ�m�����������֮����Ҳ���ܷ��ڿ���ĵط�����t���H֦�~���l(f��)�S���o��Ҳ���ɿ����D�������S�~2����ˮ��������ϲ������������...

�l(f��)ؔ���Ǵ�Ҷ����^ϲ�g��һ�N����ֲ�������ڷNֲ�ĕr�򿂕�����һЩ���}�����ǰl(f��)ؔ���~�Ӱl(f��)�S��Ó������l(f��)ؔ���~�Ӱl(f��)�S��ô�k?�ҵ����_�Nֲ������׌���p�ɸ㶨�������׌�҂�һ��ȥ�˽�һ�°����l(f��)ؔ�����аl(f��)֮ؔ�⣬�ܶ��˶�ϲ�g�ڼ��зN��һ�w�@�ӵĘ������칝(ji��)��������������������˶��Еr�gȥ�����@Щֲ��l(f��)ؔ��Ҳ�����������F�~�Ӱl(f��)�Sή��Ġ�B(t��i)����ô����Ҫ�W�������������䌍�l(f��)ؔ���~�Ӱl(f��)�S��Ҫ������ԭ�򣺝�ˮ�^������...

�оW�ѵ��}����ʰ�|����ͻȻ��ǰһ�����������l(f��)ؔ����Ʒ�NŶ ����֮��������������Ŷ���l(f��)ؔ��F������ʲô��Ʒ�N���м����˿���������r���c������ �����м������˰l(f��)ؔ����~�Ӻ�֦�l���~��ƫ��ɫ����������ܛ���o֦�l�������mȻ����ѿ�ڰ�ɫ���o���L���������@���˲�һ�ӵķ֌��� ���������Д����l(f��)ؔ�䲻��ꖹ����]�й�������������~�G�خa�����������������L�����~�Ӻ�֦�l׃���������ɫ�@ʾ...

����(ji��)�D�Q����Щ�H���ղ�סҎ(gu��)�ɣ���ʹһЩֲ���S�~���~�������ָ������F�؄e�c�H��һ����һ���B(y��ng)�l(f��)ؔ���ĵã�ϣ���ܽo���_���H����ȥ���n����1����ˮ�^�࣬�����L���^�����������ȱ����ʹ����횸���������K����������ˮ���B(y��ng)�ֵ����գ������~Ƭ׃�SÓ�����ܺ����������~׃�ɵ��Sɫ���^�����~Ҳ�u�u�l(f��)�S�����������Ɲ�ˮ����ͣʩ����������������ʹ����ͨ��������(2)�ɺ�Óˮ���B(y��ng)��©��ˮ���L�ڝ�����ˮ(���ϝ��¸�)��Ӱ�?zh��n)B...

���F��������^�p�ԏ���Ԣ�⼪�������҃���һ���ă�������������V�ܴ�ϲ�g�������˂��ڷNֲ�^���Ѕs�����������~�Ӱl(f��)�S���˕r��ԓ��ô�k��������͞��ҷ����¸��F���~�Ӱl(f��)�S��ԭ�򼰽�Q������ԭ��һ���I�ĸ��F���~�Ӱl(f��)�S�������I�ĸ��F��߀�]���L������� I�B(y��ng)���������~�Ӱl(f��)�S�ǿ϶������ټӠI�B(y��ng)ҺҲ���е�����Q�k��Ҫ������,��1��������֮��������F��U��Ӳ��ֻҪ�����S�~�����峺�IJ���ƿ�����������L�����~�ӵ���ԭ...