4月陽光燦爛，溫度適中，又到了花粉紛飛的時候，即使是一立方米的空氣中飄浮的花粉微粒也可能引起皮膚過敏癥狀。氣象專家提醒市民：無論你患有哪種過敏疾病，都要盡量避免室外的花粉過敏，并及時采取預(yù)防措施，一旦發(fā)生過敏就要積極治療。 預(yù)防措施如下： 1、不要在室外長時間逗留白天盡可能少呆在室外，尤其是花粉指數(shù)高的時候，選擇戶外活動時，盡可能選在花粉指數(shù)較低的時候，如清晨、深夜，或是一場陣雨之后。 2、關(guān)緊門窗勤換衣服白天要關(guān)上門窗，以防止花粉飛到人身上。 如果在花粉指數(shù)很高的時候外出，回到家以后記得換上干凈的衣服。3、有條件避開過敏季節(jié)可能的話可以在花粉高發(fā)季節(jié)外出度假，如到海邊度假，因?yàn)楹ｏL(fēng)會使空氣中幾乎沒有花粉，多考慮沒有誘發(fā)因子引起過敏的國家。 4、發(fā)生過敏及時進(jìn)行藥物治療在鮮花盛開的季節(jié)一旦發(fā)生過敏癥狀，可適當(dāng)服用色甘酸鈉等藥物。但是如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該盡快到醫(yī)院治療。