秋天漸行漸近，氣候逐漸變得清涼干燥，這時(shí)候，人體肺臟很容易因?yàn)榍镌锒鴤�。中醫(yī)有“燥性干澀，易傷津液”，“燥易傷肺”之說(shuō)，指的是秋天的干燥氣候容易耗傷人體的津液和肺液，多表現(xiàn)為口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等。中醫(yī)建議，人們可以選用具有滋陰潤(rùn)燥功效的食物來(lái)進(jìn)行防治保健。所謂食在當(dāng)令，即使是花朵，也能助你解秋燥，潤(rùn)津液�，F(xiàn)推薦三款特色“花食”，以饗胃口。
干燥秋季用花保健養(yǎng)生
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