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柿子專題

柿子專題:帶您一站式了解柿子,種植柿子……

柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值


柿子含有豐富的維生素,又有清熱潤(rùn)肺的作用,是很多人喜歡吃的一種水果。別看是普普通通的一種水果,在吃法上可是有很多講究的。您對(duì)吃柿子了解多少呢?


吃柿子的好處




1、清熱止咳

柿餅上的柿霜具有清熱潤(rùn)燥、化痰止咳的功效,對(duì)于肺熱咳嗽、喉痛咽干、口舌生瘡等癥有明顯的療效;


2、降氣止咳

柿蒂對(duì)于呃逆、惡心、百日咳及夜尿癥等有較好的治療效果;


3、降壓止血、抗菌消炎

柿葉制成茶,經(jīng)常飲用,能增進(jìn)機(jī)體新陳代謝,利小便,通大便,凈化血液,使機(jī)體組織細(xì)胞復(fù)蘇,并對(duì)穩(wěn)定和降低血壓、軟化血管、防止動(dòng)脈硬化、消炎等均有益處;







4、適合于甲狀腺病人食用

新鮮的柿子含碘量很高,甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處;


5、防治便秘、痔瘡

食用柿餅?zāi)苷{(diào)和胃腸,對(duì)于防治便秘和痔瘡出血等癥有一定的好處。





柿餅比柿子更養(yǎng)人




柿餅是將柿子去皮,在陽(yáng)光下自然風(fēng)干晾制而成。其中,“富平尖柿”制成的柿餅質(zhì)量最優(yōu),暢銷國(guó)內(nèi)外。柿子加工成柿餅后,維生素A含量也由20微克增加到48微克。

不過(guò),維生素C會(huì)有損失。另外,柿餅比柿子更安全,新鮮柿子的皮里含有大量鞣酸,而柿餅已經(jīng)去除。




飯后吃個(gè)柿子可化痰止咳




柿子營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種糖分、維生素及微量元素。柿子具有清熱潤(rùn)燥、化痰止咳的功效,是慢性支氣管炎病人非常適合的保健水果之一。



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