無錫市霞客耕耘園農(nóng)業(yè)專業(yè)合作社
最后更新時間：2024/4/28 17:31:00
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發(fā)貨地點：江蘇 無錫
發(fā)布時間：2024年04月28日
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果品細(xì)節(jié)展示：牛油果的適用人群1、牛油果富含豐富的維生素A、E和B2，對眼睛有益；經(jīng)常坐在電腦前的上班族應(yīng)該多吃。2、富含不飽合脂肪，十分有助于減少心血管方面的疾病發(fā)生。3、含有接近20種維生素，礦物質(zhì)和植物營養(yǎng)素。由于其密度，它是一種消化速度緩慢的食物，可以讓你感覺飽，因此可以減少吃的數(shù)量，較終達(dá)到減少卡路里攝入量的目的。其含有的脂肪量只有百分之三，沒有鈉和膽固醇。當(dāng)在飲食中增加牛油果時，您將能夠減少熱量攝入量，因此體重自然會降低�？梢园雅Ｓ凸鳛槊咳盏臏p肥營養(yǎng)菜單。4、成熟的牛油果中含有30%的珍貴植物油脂--油酸，對干枯的頭發(fā)有特殊功效。對于其它黯淡無光的頭發(fā)也有很好的改善作用。
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