空氣中彌漫著幽幽清香，林秘而濃郁．讓人想起春天的百合、夏天的玫瑰、秋天的馨蘭、冬季的臘梅。閉上眼時卒受這植物精華帶來的身心愉悅。這就是香薰帶給你的美妙感受。 大自然的精華 香薰油即是植物精油，它萃取自植物的花、葉、根、籽、皮、果、莖等部位。各橫植物所能萃取出的精油量、足根據(jù)植物的不同而有所差巽，例如玫瑰花苞只含有極少可被萃取的部分、退常約100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可見其珍貴。 香薰美膚三法 按摩法：精油要經(jīng)過基底油稀釋調(diào)和後才能使用、經(jīng)過按摩很快就能滲入體內(nèi)并被皮膚吸收。精油的使用量以「滴」計算，但各品牌的使用量有所不向。 浸浴法：將8-10滴精油放人浴缸的暖水，一般浸浴10-15分鐘．可用於泡澡或泡腳，全身放松浸泡大約20分鐘。未經(jīng)稀釋的精油、有時會對某些材料的浴盆有損害。浸泡前先將精油攪勻、水溫不能過熱．合則格油會很快蒸發(fā)。 直接吸納：將3-6滴香薰油稀釋於一小碗熱水少、浸濕毛巾敷臉、可以護理皮膚；或者將6-12滴香薰油收入500毫升熱水中，將臉接近水面吸納蒸氣、蒸薰時閉上眼睛、避免過熱的蒸氣損害角膜。 選揮適合自己的精油 乾性皮膚：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。 油性皮膚：佛手柑、尤加利、熏衣草、茶樹、檸檬、迷迭香、天竺葵、檀香木。 混合性皮膚：茉莉、熏衣草。 過敏性皮膚：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。 抗者比、抗皺：天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花。 皮膚發(fā)炎：甘菊、天竺葵、熏衣草。 美白：檸檬、佛手柑。 青春痘、消炎：茶樹。 濕疹（乾性）：熏衣草、檀香木、天竺葵。 濕疹（濕性）：佛手柑。 一種精油使用2-3周後，較好換一換，以保持皮膚對精油的敏感度，另外，三種精油的搭配使用比單一精油的效果好得多。 如何搭配更有效 如果你的皮膚一到秋冬就變得乾燥、過敏，下面的幾種簡易調(diào)配法，能幫助你解除煩惱。 非常乾燥、脫皮：玫瑰精油十檀香木精油十甘菊精油。 過敏、發(fā)癢：玫瑰精油十熏衣草精油十甘菊精油。 皮膚缺水、老比：玫瑰精油十橙花精油十茉莉精油。 皮膚乾燥但會出油：天竺葵精油十熏衣草精油十依蘭精油。 使用精油須注意 ＊孕婦、高血壓、癲病或其他疾病在使用精油前要先諮詢醫(yī)生；不適合低血壓患者；精油不可內(nèi)服。 ＊避免在眼部及眼睛四周使用。 ＊純精油（100％），較好不要直接涂抹在皮膚上，以免刺激皮肩或引起過敏現(xiàn)象，一定要稀釋後再使用。 ＊混合或調(diào)配香薰油時不可用膠制品，因為會破壞香薰油的質(zhì)素，應使用暗色玻璃或不銹鋼器皿；使用香甭油燈座時，切記留意水乾的情況，睡眠中不應使用，以策安全。 ＊精油要保存在陰涼處，并盡量在開封六個月內(nèi)用完（平時密封保存），尤其是檸檬精油，因揮發(fā)快，較好在三個月內(nèi)用完。