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無花果專題：帶您一站式了解無花果，種植無花果……
無花果食用功效及吃法
1、無花果讓我們沒有咽喉病了
無花果干兩枚，開水沖泡，代茶頻飲；無花果鮮果曬干研末，吹咽喉部；無花果15克，水煎后加冰糖適量調(diào)服，代茶頻飲之。
2、無花果讓世界上癌癥的發(fā)病率大大降低
果實乳汁對肉瘤、乳瘤、腺癌、白血病、淋巴肉瘤均有抑制作用。臨床用于治療各類惡性腫瘤，包括舌癌、肺癌、腮腺癌、胃癌、肝癌、結(jié)腸癌、腎癌等。
食方：無花果干50克，瘦肉100克，水燉半小時，服湯吃肉。連服一段時間，不少于30天。也可用無花果干15克，開水沖泡代茶，天天飲服。
3、無花果讓我們降低血糖
無花果水提取液，具有降低血糖作用。
食方：無花果干15克，寧夏枸杞子10克，加水煎沸。代茶飲，每日1劑，最后嚼服無花果及枸杞子。也可用無花果50克，苦瓜100克，均切成片狀，加水煮湯，調(diào)味可飲食，連服7--10天。
4、無花果讓我們腸胃更健康，幫助我們潤腸通便
無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲，又因其含有多種脂類，故具有的效果。
無花果酵素與胃液混合，有助消化，但宜生食。
食方1：食欲欠佳者，每日可嚼服無花果，每次1枚，每日3次，以飯前1小時為宜。對習慣性便秘，痔瘡出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。
食方2：取干無花果，切成小粒，炒至半焦，加適量白糖，開水沖泡代茶飲。
5、無花果把我們血脂降低了
無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用。
6.增加精子的數(shù)量，并治療男性的不育癥。
無花果就像男人的睪丸一樣，無花果充滿了籽，而且它們生長時也是成對的。研究表明，無花果可增強男性精子活力，增加精子的數(shù)量，并治療男性的不育癥。
無花果干的吃法有很多種，可直接食用，也可用于泡茶、煲湯、入菜。
熬粥：無花果干洗凈切片，與適量糯米熬成粥，能保養(yǎng)腸胃，促進消化。
燒湯：少量熟肉切絲與無花果干一起煮，出鍋時撒適量鹽，可治療胃炎、慢性腸炎。
涼拌：將無花果干與西瓜皮洗凈切絲涼拌，風味獨特口感清爽。
煲湯：豬肉洗凈飛水切塊后與洗凈的蜜棗和無花果一起放入燉盅，加清水隔水燉2小時即可，有助消化、健脾和胃、滋陰養(yǎng)血等功效。
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