西洋參專題:帶您一站式了解西洋參,種植西洋參……
西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng),達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌癥。
長期服用西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長,增加血色素。
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。
將無皮西洋參放在飯鍋內(nèi)蒸一下,使其軟化,然后用刀將參切成薄片,放在玻璃瓶內(nèi),一次口含一片,每天用量2~4克,早飯前、晚飯后含于口中,細細咀嚼。
將西洋參研成細粉狀,取5克,用紗布或濾紙包好,置杯中,沖入沸水,加蓋后約5分鐘即可飲用,可重復(fù)沖服幾次至無味止。
將原皮西洋參切片,每天2~5克加入瓷碗內(nèi),以適量水浸泡3~5小時,密封碗口,再置鍋內(nèi)隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時服用。
將西洋參研成細粉狀,每次用一個雞蛋拌入西洋參細粉5克,蒸熟后服用。
將原皮西洋參切成薄片,做菜湯時每次放入5克共煮。菜湯、藥同食,每日一次。
將原皮西洋參切成薄片,每次放3-5克泡水或煮水喝。
1
參蓮養(yǎng)心湯
功效:養(yǎng)心安神
材料:西洋參10克,蓮子20克,柏子仁15克
配料:冰糖適量
制作:將西洋參、蓮子、柏子仁一起放入鍋中,倒入800毫升雞湯,小火慢燉40分鐘即可。
2
洋參核桃湯
功效:補益肺腎,納氣定喘
材料:西洋參15克,核桃仁5個,生姜兩片
制作:先將西洋參制成粗粉,核桃仁搗碎,用水250毫升共同煎煮為飲,睡前飲用。
3
洋參大棗茯苓粥
功效:利水滲濕,健脾補中
材料:西洋參5克,大棗10枚,茯苓粉30克,粳米80克
配料:白糖適量
制作:先將大棗去核、洗凈,放入鍋中加入適量水燒沸,加入粳米、西洋參煮成粥,粥熟時加入茯苓粉、白糖拌勻,稍煮即可,每日2~3次。
4
銀耳洋參粥
功效:補氣養(yǎng)血,嫩肌膚養(yǎng)顏
材料:銀耳20克,西洋參5克,櫻桃20克,粳米80克
配料:冰糖20克,糖桂花5克。
制作:先將銀耳放溫水中泡1小時,洗凈備用,西洋參研末,將粳米洗凈入鍋加水煮成粥,熟后加入冰糖溶化,再加入西洋參末,銀耳煮10分鐘,再加入櫻桃、糖桂花,煮沸即可食用