基本介紹紅提葡萄又名紅地球,歐亞種。原產(chǎn)于美國(guó)加州,是由美國(guó)加利福尼亞州立大學(xué)研究人員于70年代進(jìn)行雜交試驗(yàn),培育而成的一個(gè)葡萄品種。自我國(guó)1987年引入該品種以來,北方地區(qū)除黑龍江、吉林兩省外,其余各省都進(jìn)行了引種及栽培,尤其是在東北地區(qū)的南部,華北及西北大部分地區(qū)栽培表現(xiàn)極好,果實(shí)品質(zhì)優(yōu),晚熟,耐貯運(yùn),豐產(chǎn),是發(fā)展葡萄的首選優(yōu)質(zhì)高效品種。1.植物學(xué)性狀紅提葡萄幼嫩新梢上部有紫紅色條紋,中下部為綠色;一年生枝淺褐色。梢尖3片幼葉微紅色,葉背有稀疏絨毛;成齡葉五裂,上裂刻深,下裂刻淺,葉正背兩面均無絨毛,葉片較薄,葉緣鋸齒較純,葉柄紅色(或淡紅色)。2.果實(shí)性狀果穗大,長(zhǎng)圓錐形,平均穗重650克,較大穗重可達(dá)2500克。果粒圓形或卵圓形,平均粒重11-14克,較大可達(dá)23克,果粒著生松緊適度,整齊均勻;果皮中厚,果實(shí)呈深紅色;果肉硬脆,能削成薄片,味甜可口,風(fēng)味純正,可溶性固形物大于16.5%,刀切無汁,品質(zhì)極上。果柄長(zhǎng),與果實(shí)結(jié)合緊密,不易裂口;果刷粗大,著生極牢固,耐拉力極強(qiáng),不脫粒;果實(shí)可遠(yuǎn)途運(yùn)輸和長(zhǎng)期貯藏,可貯藏到翌年3月份。3.生物學(xué)特性幼樹生長(zhǎng)旺盛,結(jié)果后趨于議案一般,幼樹易貪青生長(zhǎng),枝條成熟較遲。枝條成熟后,節(jié)間短,芽眼突出,飽滿,結(jié)果率為70%左右,結(jié)果系數(shù)1.3,有二次結(jié)果習(xí)性,果實(shí)生育期100天,從萌芽到果實(shí)完全成熟135天,成熟期稍早于龍眼葡萄。儲(chǔ)存工藝1.庫房消毒紅提葡萄入庫前,要對(duì)庫房進(jìn)行全面的消毒殺菌,防止病菌、病蟲在貯存庫房的滋生。2.保鮮材料 (1)包裝:用于紅提葡萄貯藏的保鮮包裝箱應(yīng)以裝量5公斤以下、放一層果為宜,其材質(zhì)可用木箱、紙箱和塑料箱。 (2)保鮮袋:選擇保鮮袋時(shí)要注意選用紅提專用的PVC或PE調(diào)氣透濕袋。這種袋具有結(jié)露輕甚至不結(jié)露、葡萄品質(zhì)變化小、果梗保綠性能較好等優(yōu)點(diǎn)。但PVC袋開袋較困難,因此應(yīng)提前一個(gè)月左右購(gòu)買,在葡萄裝袋前要對(duì)保鮮袋進(jìn)行試漏實(shí)驗(yàn)。 (3)保鮮劑:研究表明紅提葡萄對(duì)氧氣較敏感,因此應(yīng)選用CT復(fù)合型保鮮劑,包括CT2、CT1和調(diào)濕保鮮膜,使用劑量為每5公斤葡萄用7包CT2和1包CT1、1張調(diào)濕保鮮膜。 3.采收及采后處理 用于貯藏的葡萄須在早晨露水充分曬干后采收。采收前2天應(yīng)對(duì)果穗噴布紅提專用防腐保鮮劑(食品添加劑型),采收后配合保鮮片使用,才能得到較好的貯藏效果。紅提品種不耐氧氣,采前使用保鮮劑是延長(zhǎng)貯期、防止貯藏期發(fā)生霉變的關(guān)鍵技術(shù)之一。葡萄漿果特別易發(fā)生機(jī)械傷,因此在采收、裝箱、運(yùn)輸、貯藏過程中要輕拿輕放,避免或減少磕碰、擠壓、磨擦、震動(dòng)造成的損傷。采收時(shí)較忌用手提拉果粒和倒置果箱,采后的葡萄應(yīng)立即剔除病、傷、青、小的果粒,將果穗輕輕地?cái)[放在內(nèi)襯PVC或PE葡萄專用保鮮袋的箱內(nèi),裝箱后應(yīng)立即運(yùn)到預(yù)冷庫預(yù)冷。葡萄從采收到預(yù)冷以不超過12小時(shí)為宜,預(yù)冷速度越快越好。4.快速預(yù)冷與貯藏葡萄運(yùn)至預(yù)冷庫后,應(yīng)打開袋口在-1℃至-2℃條件下進(jìn)行預(yù)冷,使葡萄的溫度盡快下降。當(dāng)果實(shí)溫度在24小時(shí)內(nèi)下降到0℃時(shí),將保鮮劑按使用要求放入袋內(nèi),用雙層紙將包好后的保鮮劑放在葡萄上,然后扎緊袋口,在-0.5±0.5℃條件下進(jìn)行貯藏。為防止紅提葡萄發(fā)生保鮮劑釋放引起的傷害及先期霉變,建立預(yù)冷庫,防止扎袋后期的結(jié)露是紅提葡萄貯藏的關(guān)鍵技術(shù)之一。5.保鮮劑的使用量及使用方法 紅提葡萄必須使用單層包裝箱,預(yù)冷后待果溫達(dá)到0℃后方可開始投放保鮮劑。在保證果溫0℃和防止結(jié)露的前題下,使用復(fù)合型保鮮劑,每5公斤用量為7包片劑保鮮劑和1片牛皮紙包裝的保鮮墊。使用方法如下:先在葡萄上部墊1張吸水性強(qiáng)的紙,紙長(zhǎng)度大于30cm,寬度大于20cm;將牛皮紙保鮮墊1張,放在墊紙上面,然后將片劑保鮮劑每包用大頭針扎兩個(gè)透眼,7包片劑保鮮劑放在保鮮墊上部,再用墊紙蓋上,以保證藥劑釋放的均勻性。6.貯藏期管理 (1)溫度管理:在貯藏過程中應(yīng)保持庫溫-0.5±0.5℃,必須保持庫溫的穩(wěn)定,庫溫波動(dòng)應(yīng)小于0.5℃,庫溫波動(dòng)太大易造成袋內(nèi)結(jié)露而引起果實(shí)的腐爛和藥害發(fā)生。 (2)通風(fēng)換氣:紅提葡萄采后在低溫條件下雖然呼吸代謝較弱,但貯藏過程中庫房通風(fēng)仍是非常必要的,通風(fēng)有利于紅提葡萄的貯藏。(3)在貯藏過程中要經(jīng)常檢查葡萄的貯藏情況,如發(fā)現(xiàn)葡萄果梗已顯現(xiàn)干枯、變褐、腐爛或有較重的藥害發(fā)生時(shí),要及時(shí)銷售。
2024-08-01 電議淡干海參百科名片淡干海參是通過對(duì)新鮮海參進(jìn)行去內(nèi)臟、清洗、沸煮、縮水、低溫冷風(fēng)干燥加工而成的海參產(chǎn)品。淡干海參是海參產(chǎn)品中的極品,無糖無水,方便儲(chǔ)藏。加工工藝一、原料處理:將新鮮原料放在海水或稀薄的淡鹽水中,洗凈表面附著的粘液。然后用金屬脫腸器(中空的細(xì)管)由肛門伸入,貫穿頭部后拉出內(nèi)臟。再用毛刷通入腹腔,洗去殘留內(nèi)臟和泥沙,或用長(zhǎng)形小刀在背面尾部切開3厘米,挖去內(nèi)臟,用稀鹽水洗凈。二、水煮:鍋中注入2波美度的淡鹽水,加熱煮沸后加少許冷水,使溫度降至85℃左右。將洗凈的原料按大小分批放入鍋中煮1-2小時(shí),煮至用竹筷很容易插入肉內(nèi)部為適度。在煮熟過程中,如發(fā)現(xiàn)腹部脹大的原料,用針刺入腹腔,排出水分后繼續(xù)加熱。有泡沫浮出,隨時(shí)除去。三、低溫冷風(fēng)干燥:通過專業(yè)低溫冷風(fēng)烘干設(shè)備將海參烘干。傳統(tǒng)的做法是通過日曬等方法干燥,原始又不潔凈,現(xiàn)在通過先進(jìn)技術(shù)的引進(jìn),使得淡干海參含雜質(zhì)更少,烘干效果更明顯,更易儲(chǔ)藏,且衛(wèi)生健康。主產(chǎn)地中國(guó)國(guó)內(nèi)的淡干海參產(chǎn)地主要是北方海參和南方海參之分,北方市場(chǎng)形成了以山東海參和遼寧海參為主的兩大主流板塊,南方淡干海參涌現(xiàn)出以福建為代表的新興板塊。山東海參山東淡干海參以威海、煙臺(tái)、青島為核心,成為北方較重點(diǎn)也是發(fā)展較快較好的淡干海參海參版塊市場(chǎng),版塊內(nèi)以野生的底播海參為主,規(guī)�;暮S虻撞�,產(chǎn)品精深加工,穩(wěn)步的區(qū)域擴(kuò)張,形成了眾多享譽(yù)全國(guó)的知名品牌。發(fā)制 1.基本方法 一、浸泡:將海參表面清洗干凈后,浸泡在潔凈無油的裝有適量的純凈水的容器內(nèi)(水要沒過海參)泡發(fā)約24小時(shí)左右,期間換水3-4次直至海參體變軟(此步驟的目的是把海參浸泡至柔軟可以清洗內(nèi)部的狀態(tài))。較好用純凈水(勿用自來水),這樣才能保證較終泡出來的海參個(gè)大、肉質(zhì)鮮美、營(yíng)養(yǎng)更易吸收。二、清洗:沿著腹部的刀口把海參從頭部至尾部剪開,剪掉頭部的沙嘴和摳除海參牙(白色的硬狀物),清洗海參體內(nèi)雜質(zhì)和內(nèi)臟,挑斷海參內(nèi)壁上附著的筋。去掉內(nèi)筋和腸子海參發(fā)泡的個(gè)兒會(huì)更大。海參內(nèi)白筋和腸子營(yíng)養(yǎng)豐富洗凈可做湯用。三、鍋煮:將洗凈后的海參放入潔凈無油的鍋里加入適量純凈水,中火燒開后再小火煮30-40分鐘,熄火后不要開蓋,把海參留在鍋里燜至自然涼透,撿出煮軟的海參,將硬的或者仍有硬芯的海參留在鍋中,換純凈水繼續(xù)煮,直至全部煮軟煮透。(此步驟的目的就是要把海參徹底煮軟煮透,部分發(fā)制者喜歡煮兩遍效果是一樣的)。 四、浸泡:潔凈無油的容器內(nèi)盛滿純凈水,放入煮好的海參。然后置于電冰箱的保鮮室內(nèi),再浸泡約24-48小時(shí),其間換水3-4次,即可食用。 五、發(fā)制好的海參要浸泡在純凈水中并經(jīng)常換水,海參應(yīng)盡快食用,不可長(zhǎng)時(shí)間浸泡或長(zhǎng)時(shí)間帶水放置在冰箱保鮮室內(nèi)。 六、如一次發(fā)制較多,不能夠立刻吃完,應(yīng)以保鮮袋單個(gè)盛裝后放置在冰箱的冷凍室內(nèi)冷凍保存,需要時(shí)用熱水浸泡即可食用。 2.宮品海參發(fā)泡法 第一是要注意干海參怎么發(fā)溫度,我們推薦是0-5度的環(huán)境, 第二我們強(qiáng)調(diào)的是純凈水而不是簡(jiǎn)單的清水了,因?yàn)楹⑹呛苊舾械乃鷦?dòng)物,對(duì)于酸堿性敏感度很高,所以水的PH值對(duì)于發(fā)泡的效果產(chǎn)生很大影響, 第三就是海參的發(fā)泡時(shí)間了,商家不同的海參品種發(fā)泡的時(shí)間不盡相同,所以消費(fèi)者應(yīng)該根據(jù)商家隨海參附帶的說明書或是購(gòu)買時(shí)詢問清楚,一般來說這個(gè)時(shí)間是24到36小時(shí),期間應(yīng)該換2次水直至海參泡軟;此時(shí)我們可以將海參取出,從腹部縱向剖開,去掉前端牙狀物和腹內(nèi)的幾根筋狀物. 接著就是煮的過程了,煮是為了將海參細(xì)胞間的間連破壞,這樣更有利于水泡使宮品海參發(fā)大。我們需要添上純凈水上無油鍋加蓋煮沸(這里我們強(qiáng)調(diào)是無油鍋,其實(shí)整個(gè)海參的發(fā)泡過程都是不可以沾到油的,因?yàn)楹⒂鲇蜁?huì)產(chǎn)生肉質(zhì)溶化的情形,影響效果),用中火煮30-60分鐘左右,煮到您用手指可以將海參輕輕掐透.我們較后一步就是重復(fù)上述用純凈水發(fā)泡的過程,再把海參發(fā)一遍,直到把海參發(fā)泡到原來的2倍左右長(zhǎng)度即可食用了。3.發(fā)泡注意事項(xiàng) 1、發(fā)泡好的海參,已經(jīng)是熟海參,可以直接食用。2、整個(gè)發(fā)泡過程中海參絕對(duì)不要沾到油、化妝品和毛發(fā)等,否則海參會(huì)出現(xiàn)肉質(zhì)溶化的現(xiàn)象,影響發(fā)泡效果3、發(fā)泡時(shí)較好用桶裝純凈水,桶裝礦泉水次之,自來水效果較差。因?yàn)樽詠硭械V物質(zhì)和雜質(zhì)較多。4、為保持0-5度水溫,建議將海參放入冰箱保鮮層中。5、發(fā)泡海參時(shí),用中火煮的時(shí)間僅供參考,海參煮好的標(biāo)準(zhǔn)是用手指可將海參輕輕掐透。6、浸泡和煮海參的時(shí)間的長(zhǎng)短決定了海參發(fā)泡的大小和軟硬程度,可根據(jù)自己的口感喜好適當(dāng)調(diào)節(jié)時(shí)間。其實(shí),海參營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)基本鎖定,大小軟硬不太重要。一般發(fā)泡到干海參的2倍左右長(zhǎng)度,軟硬程度適中,口感較好。7、發(fā)泡好的海參,由于個(gè)體差異因素,總有部分軟些,部分硬些,屬于正常現(xiàn)象。如要追求完美,可將硬些的海參再多煮多泡一些時(shí)間。8、宮品海參現(xiàn)代化加工廠通過國(guó)家QS質(zhì)量認(rèn)證,原料100%采用通過農(nóng)業(yè)部無危害認(rèn)證的鮮活刺參,質(zhì)量有保證。發(fā)泡海參時(shí),水的顏色與海參所吃海藻(綠藻、紅藻等)顏色等因素有關(guān)。9、發(fā)泡海參切忌一味追求大,海參發(fā)泡是一個(gè)吸水漲大的過程,以口感適中為佳。 淡干海參的功效 陰陽雙補(bǔ) 淡干海參中的精氨酸是構(gòu)成男性精子細(xì)胞的主要成分,且具有調(diào)節(jié)性激素的功能,而且淡干海參海參又恰恰是“精氨酸的大富翁”,對(duì)治療陽痿、腎虛有特殊功效。另外,海參中的磷、鋅、錳、硒、鎳等元素都對(duì)人體多種生理活動(dòng),尤其對(duì)生殖功能作用突出,對(duì)促進(jìn)性功能的提高很有幫助。海參中的很多元素對(duì)改善和調(diào)理女性內(nèi)分泌,促進(jìn)體內(nèi)良性循環(huán)都有很大的幫助。 增強(qiáng)體質(zhì)常食淡干海參的人很少感冒,因?yàn)楹⒅兴械呢S富的蛋白質(zhì)、精氨酸等是人體免疫功能所必須的物質(zhì),能預(yù)防疾病感染,調(diào)整機(jī)體的免疫力,對(duì)感冒等傳染性疾病有很好的預(yù)防功能。延緩衰老 淡干海參中的膠原蛋白質(zhì)、精氨酸、硫酸軟骨素、磷、煙酸、硅等具延年益壽、消除疲勞、防治皮膚衰老、美容等功效。另外,精氨酸還有促成人體細(xì)胞再生和機(jī)體損傷修復(fù)的能力。 改善睡眠 食用淡干海參對(duì)改善睡眠、提高記憶力有很強(qiáng)的促進(jìn)作用。精氨酸在海參中含量比其它生物體內(nèi)高,對(duì)神經(jīng)衰弱有特殊**,所以食用淡干海參對(duì)改善睡眠有明顯作用。而海參中煙酸、鈣、�;撬�、賴氨酸等元素對(duì)恢復(fù)大腦疲勞,增強(qiáng)記憶力也有重要功效。 抗疲勞 淡干海參中含有豐富的酸性粘多糖和精氨酸,有明顯的機(jī)體調(diào)節(jié)功能和搞疲勞作用。別外,海參中的煙酸、�;撬�、鉀、鎳等營(yíng)養(yǎng)素都具有快速消除疲勞,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。 調(diào)節(jié)血脂 常常食用淡干海參能夠預(yù)防心血管病、降低血壓、激發(fā)造血功能、抑制膽固醇的合成、調(diào)節(jié)血脂等。海參中含有釩、錳、鉀、銅、尼克酸、�;撬岬瓤梢杂绊戵w內(nèi)脂肪的代謝過程,具有防止脂肪肝形成的作用。 調(diào)節(jié)血糖 糖尿病人益常食用淡干海參。海參中的酸性粘多糖具有在機(jī)體中降低血糖活性,抑制糖尿病發(fā)生的作用。而它所含有的鉀對(duì)機(jī)體中胰島素的分泌起著重要作用,含有釩可使糖尿病得到防治。 抗腫瘤抗輻射 淡干海參中的海參毒素對(duì)某些癌細(xì)胞有一定的抑制作用。鉬元素能防治食道癌,硒化合物對(duì)肺癌、乳腺癌及結(jié)腸瘤等都有效果,酸性粘多糖有明顯的調(diào)節(jié)機(jī)體生理功能,**活性,抑制癌細(xì)胞的作用。 改善骨質(zhì)疏松 經(jīng)常食用淡干海參可以預(yù)防兒童的佝僂病、成人的骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)增生癥。宮之尊海參中豐富的鈣、磷、錳、銅、鍺、硅等元素對(duì)預(yù)防嬰兒佝僂病,成人的骨質(zhì)疏松癥以及對(duì)骨骼異常、畸形,牙質(zhì)及釉質(zhì)發(fā)育不良都有特殊作用。 促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育 食用淡干海參有助于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。海參中豐富的精氨酸、賴氨酸、�;撬�、鈣、磷、碘、鐵、鋅,是人體發(fā)育成長(zhǎng)的重要物質(zhì),它們直接參與人體本身的生長(zhǎng)發(fā)育、免疫調(diào)解、傷口愈合、生殖發(fā)育等生理活動(dòng),在人體能量?jī)?chǔ)備和運(yùn)轉(zhuǎn)中起著重要作用。 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 現(xiàn)代科學(xué)研究證明,海參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,每百克中含蛋白質(zhì)15克,脂肪1克、碳水化合物0.4克,鈣357毫克、磷12毫克,鐵2.4毫克,以及維生素B1、B2、尼克酸等50多種對(duì)人體生理活動(dòng)有益的營(yíng)養(yǎng)成分,其中蛋白質(zhì)含量高達(dá)55%以上,18種氨基酸牛磺酸、硫酸軟骨素、刺參粘多糖多種成分,精氨酸是構(gòu)成男性精細(xì)胞的主要成分,又是合成人體膠原蛋白的主要原料,可促進(jìn)機(jī)體細(xì)胞的再生和機(jī)體受損后的修復(fù),還可以提高人體的免疫功能,延年益壽,消除疲勞。 海參因含膽固醇極低,為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物。又因肉質(zhì)細(xì)嫩,易于消化,所以非常適合老年人與兒童,以及體質(zhì)虛弱者食用。 海參中的�;撬�、尼克酸等,具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、快速消除疲勞,預(yù)防皮膚老化的功效,另外海參中含有的�;撬�、賴氨酸、蛋氨酸等在植物性食品中幾乎沒有,刺參中含有的硫酸軟骨素和刺參粘多糖,通過藥理實(shí)驗(yàn)證明,對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育、抗炎成骨和預(yù)防組織老化,促進(jìn)傷口愈合抑制數(shù)種癌細(xì)胞都有特殊功效。 1.延續(xù)衰老,消除疲勞,提高免疫力,增強(qiáng)抵抗疾病的能力海參富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等50多種天然珍貴活性物質(zhì),其中酸性粘多糖和軟骨素可明顯降低心臟組織中脂褐素和皮膚脯氨酸的數(shù)量,起到延緩衰老的作用。海參體內(nèi)所含的18種氨基酸能夠增強(qiáng)組織的代謝功能,增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞活力,適宜于生長(zhǎng)發(fā)育中的青少年。海參能調(diào)節(jié)人體水份平衡,適宜于孕期腿腳浮腫的女士。海參能消除疲勞,提高人體免疫力,增強(qiáng)人體抵抗疾病的能力,因此非常適合經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)的中年女士與男士,易感冒、體質(zhì)虛弱的老年人和兒童等亞健康人群。2.海洋偉哥,補(bǔ)血調(diào)經(jīng)海參體內(nèi)的精氨酸含量很高,號(hào)稱精氨酸大富翁。精氨酸是構(gòu)成男性精細(xì)胞的主要成份,具有改善腦、性腺神經(jīng)功能傳導(dǎo)作用,減緩性腺衰老,提高勃起能力。一天一個(gè)海參,足可起到固本培元、補(bǔ)腎益精的效果。膠東刺參含有豐富的鐵及海參膠原蛋白,具有顯著的生血、養(yǎng)血、補(bǔ)血作用,特別適用于妊娠期婦女、手術(shù)后的病人,絕經(jīng)期的婦女。3.治傷抗炎、護(hù)肝保血管海參不僅是美味佳肴,而且是良好的滋補(bǔ)藥品。海參中的�;撬�、賴氨酸等在植物性食品中幾乎沒有。海參特有的活性物質(zhì)海參素,對(duì)多種真菌有顯著的抑制作用,刺參素A和B可用于治療真菌和白癬菌感染,具有顯著的抗炎、成骨作用,尤其對(duì)肝炎患者、結(jié)核病、糖尿病、心血管病有顯著的治療作用。4.益智健腦、助產(chǎn)催乳刺參中含有兩種ω-多不飽和脂肪酸(EPA和DHA)。其中DHA對(duì)胎兒大腦細(xì)胞發(fā)育起至關(guān)重要的作用。人體大腦發(fā)育始于妊娠的第三個(gè)月,胎兒通過胎盤從母體中獲取DHA和EPA。如果母體缺乏DHA,會(huì)造成胎兒腦細(xì)胞的磷脂質(zhì)不足,影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。DHA對(duì)增強(qiáng)記憶力及智商有顯著的裨益,而且還可使孕產(chǎn)婦的乳房豐滿,乳汁充盈。日本及山東半島的孕婦自古以來就有一天補(bǔ)一個(gè)海參的飲食習(xí)俗。中國(guó)古代民間就有:海參養(yǎng)血潤(rùn)燥、調(diào)經(jīng)養(yǎng)胎、助產(chǎn)催乳、修補(bǔ)組織。5.消除腫瘤、**護(hù)心臟在海參的體壁、內(nèi)臟和腺體等組織中含有大量的海參毒素,又叫海參皂甙。海參毒素是一種抗毒劑,對(duì)人體安全無毒,但能抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)與轉(zhuǎn)移,有效**、**,臨床上已廣泛應(yīng)用于肝癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、骨癌、淋巴癌、卵巢癌、子宮癌、乳腺癌、腦癌白血病及手術(shù)后患者的治療。6.改善骨質(zhì)疏松經(jīng)常食用海參可以預(yù)防兒童的佝僂病、成人的骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)增生癥。金至尊海參中豐富的鈣、磷、錳、銅、鍺、硅等元素對(duì)預(yù)防嬰兒佝僂病,成人的骨質(zhì)疏松癥以及對(duì)骨骼異常、畸形,牙質(zhì)及釉質(zhì)發(fā)育不良都有特殊作用。7.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育食用海參有助于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。海參中豐富的精氨酸、賴氨酸、�;撬�、鈣、磷、碘、鐵、鋅,是人體發(fā)育成長(zhǎng)的重要物質(zhì),它們直接參與人體本身的生長(zhǎng)發(fā)育、免疫調(diào)解、傷口愈合、生殖發(fā)育等生理活動(dòng),在人體能量?jī)?chǔ)備和運(yùn)轉(zhuǎn)中起著重要作用。食用方法 適宜人群 淡干海參一般人群都能食用。 1.適宜虛勞羸弱,氣血不足,營(yíng)養(yǎng)不良,病后產(chǎn)后體虛之人食用;適宜腎陽不足,陽痿遺精,小便頻數(shù)之人食用;適宜高血壓病,高脂血癥,冠心病,動(dòng)脈硬化之人食用;適宜癌癥病人及放療、化療、手術(shù)后食用;適宜肝炎,腎炎,糖尿病患者及肝硬化腹水和神經(jīng)衰弱者食用;適宜血友病患者及易于出血之人食用;適宜年老體弱者食用; 2.患急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯及濕邪阻滯的患者忌食。 3.生血養(yǎng)血和促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。 4.預(yù)防心血管疾病,增強(qiáng)人體免疫力者。5.手術(shù)患者的較佳補(bǔ)品,孕產(chǎn)婦的保健,美容養(yǎng)顏。食物相克 海參不宜與甘草酸、醋同食。中醫(yī)認(rèn)為,海參可以補(bǔ)腎、養(yǎng)血,營(yíng)養(yǎng)和食療價(jià)值都非常高。可是,做海參時(shí)如果放了醋,在營(yíng)養(yǎng)上就會(huì)大打折扣。酸性環(huán)境會(huì)讓膠原蛋白的空間結(jié)構(gòu)發(fā)生變化、蛋白質(zhì)分子出現(xiàn)不同程度的凝集和緊縮。淡干海參還不能與葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同吃,同時(shí)食用,不僅會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固,難以消化吸收,還會(huì)出現(xiàn)腹疼、惡心、嘔吐等癥狀。 1、海參也不能和甘草一起吃; 2、海參也不適于與醋一起食用,醋能中和海參的營(yíng)養(yǎng)成分; 3、年齡太小的兒童較好少吃海參,體格虛弱的兒童可以適當(dāng)多吃; 4、脾虛、痰多者也應(yīng)少用或禁用海參,不消化,加重腸胃肝臟負(fù)擔(dān); 5、夏天不宜吃海參是錯(cuò)誤的,人們認(rèn)為海參火大,夏天食用火上加火,容易生病,其實(shí)不然。保存方法 淡干海參因?yàn)榻?jīng)過了去除內(nèi)臟的過程,而且為了增加保存時(shí)間也會(huì)在海參的表面加上一層柞木灰,所以保存的方法很簡(jiǎn)便,將干的宮品海參放在盒子里,儲(chǔ)存在干燥通風(fēng)的環(huán)境下即可,或者是將海參密封放在冰箱的冷藏室里也可以。發(fā)泡好的宮品海參,繼續(xù)泡在0-5度冷水中,每天換一次水,可以保存3天。如果發(fā)泡的量較大,可將發(fā)好的海參用保鮮膜或小塑料袋子單只獨(dú)立包好,放入冰箱冷凍室(零度以下)保存,這樣保存時(shí)間可達(dá)3個(gè)月,但一般建議2周內(nèi)吃完,這樣新鮮度會(huì)較好。優(yōu)點(diǎn) 方便存儲(chǔ)運(yùn)輸,保質(zhì)期長(zhǎng)達(dá);加工成本低,不需要復(fù)雜設(shè)備和太多加工成本。 缺點(diǎn) 首先,此種加工工藝使海參的大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失,減低其食用后的功效,滋補(bǔ)效果極其緩慢,一般需要2個(gè)月以上方有效果。 其次,食用時(shí)發(fā)制的過程十分繁瑣,非專業(yè)人士不易操作。另外目前有很多加工商為了打出淡干海參名字賺錢,將鹽干海參再次加工成淡干海參,使海參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雙重流失,鹽干海參為上千年加工歷史,從海洋捕撈出來本身帶鹽屬于正常范疇。
2024-04-25 電議魷魚絲百科名片魷魚的脂肪里含有大量的高度不飽和脂肪酸如EPA、DHA,加上肉中所含的高量�;撬�,都可有效減少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇,對(duì)于預(yù)防血管硬化、膽結(jié)石的形成都頗具效力。同時(shí)能補(bǔ)充腦力、預(yù)防老年癡呆癥等。因此對(duì)容易罹患心血管方面疾病的中、老年人來說,魷魚更是有益健康的食物。魷魚絲是經(jīng)過嚴(yán)格的加工工藝,精心制作而成,味道鮮美、口味適中且營(yíng)養(yǎng)豐富,是現(xiàn)代人喜愛的休閑食品。 酥油魷魚絲原料魚………200克精鹽……………10克 綠豆芽………250克味精……………1克 蔥白……………50克芝麻油…………l克 酥油魷魚絲 蒜瓣……………15克熟豬油………400克 紹酒……………15克 (約耗50克) 烹制方法 1.將干魷魚放清水中浸泡30分鐘撈出,撕去外膜,切成4.3厘米長(zhǎng)、0.6厘米寬的粗絲。蔥白切成絲,蒜瓣切米。 2.綠豆芽摘去頭尾,洗凈,下沸水鍋氽熟撈出,瀝干水分,用紹酒7.5克、精鹽5克、味精0.5克拌勻,裝人盤內(nèi)作底料。 3.炒鍋置旺火,下入熟豬油,燒至六成熱,將魷魚絲下鍋,過油片刻,迅即倒在漏勺內(nèi)瀝油。鍋中留底油,回放旺火上燒熱,先將蒜米下鍋煸香,繼而加入蔥絲、芝麻油、紹酒7.5克、精鹽5克、味精0.5克,炒拌幾下,再放人過油魷魚絲,迅速顛炒幾下,裝在綠豆芽上即成。 工藝關(guān)鍵 選用本港魷魚。約五成干,不用堿水泡發(fā),只用清水浸泡回軟,在溫油里過油約10分鐘左右即可。 風(fēng)味特點(diǎn) “酥油魷魚絲”是廈門傳統(tǒng)名菜,用般返航時(shí)已曬晾成五成干的本港魷魚烹制而成,氣味鮮醇,脆嫩香甜,一般于鮮魷魚無法望其項(xiàng)背。 豆豉魷魚絲 材料魷魚。青椒、紅椒、豆豉醬、生抽、醋、淀粉、蔥、鹽、香油、黃酒、姜。 制作1、魷魚洗凈去摸,切成細(xì)絲,泡入清水中。青紅椒切絲。 2、炒鍋燒熱,烹入黃酒后加水、鹽燒開,到入魷魚絲煮一下,撈出控水備用。3、鍋內(nèi)放油,油熱后,爆香姜絲,放入豆豉醬炒香,加入生抽、鹽、醋,到入魷魚絲翻炒,加點(diǎn)兒高湯燒開,勾薄芡,撒上蔥花,淋香油即可。酸辣魷魚絲特點(diǎn)色澤鮮艷,滋味酸辣。 材料水發(fā)魷魚1條、竹筍200克、香菇50克、蔥1棵、姜3片、紅辣椒1個(gè)。A料:醬油2大匙、高湯1杯、醋、鹽各1小匙。B料:淀粉水2大匙。C料:胡椒粉1/4小匙。做法水發(fā)魷魚洗凈,切絲。竹筍去皮,蔥、姜洗凈,香菇泡軟、去蒂,均切成細(xì)絲。1.鍋中倒入半鍋水煮滾,分別放入魷魚及筍絲氽燙,撈出。2.鍋中倒入2大匙油以中火燒溫,爆香蔥、姜、紅辣椒。 3.放入魷魚絲、筍絲及香菇炒香,加入A料。4.待湯汁煮開,加入B料調(diào)勻,盛出,撒上C料即可。青椒魷魚絲青椒魷魚絲的制作材料:主料:青椒250克,魷魚(鮮)250克調(diào)料:大豆油15克,鹽6克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大蔥10克,姜10克青椒魷魚絲的特色:脆嫩滑潤(rùn),清香爽口。青椒魷魚絲的做法:1.將青椒切成細(xì)絲;2.魷魚細(xì)凈用刀順纖維走向?幾行,刀深為2/3,再橫切成3厘米寬的絲備用;3.將青椒絲、魷魚絲分別下開水焯一下;4.用碗加精鹽、味素、紹酒、水淀粉、鮮湯對(duì)成芡汁;5.坐勺燒熱加底油,用蔥、姜末熗鍋;6.下青椒絲、魷魚絲,潑入芡汁翻炒均勻,淋明油出勺。干煸魷魚絲1、選用大張、體薄的干魷魚,去骨和頭尾,橫切成細(xì)絲(魷魚若過硬,可在小火上稍烤一下,使之受熱為軟,便于切絲),用溫水洗凈(不宜久泡),擠干水。豬肉切成6厘米長(zhǎng)、0.3厘米粗的絲。綠豆芽去根和芽瓣。2、.炒鍋置中火上,下油燒至六成熱,放人魷魚絲略煸炒后,烹入紹酒再翻炒,即放入肉絲合炒,再加入豆芽炒勻,較后放川鹽、醬油,炒出香味,加味精,淋上芝麻油即成。(工藝關(guān)鍵)1、干煸魷魚絲,是將魷魚絲以四川獨(dú)有的烹制法——干煸成菜。但干煸魷魚絲不同于其它干煸菜式,因?yàn)轸滛~干含水分很少(每百克約含16克左右),所以煸炒要求火旺,油滾燙,翻動(dòng)要快。煸炒時(shí)以六成油溫為宜(170℃),此時(shí)鍋內(nèi)油面開始冒青煙,魷魚絲入鍋后因油傳熱快,使原料表層很快凝固形成焦膜,阻止了內(nèi)部水分滲出,保證菜品外脆內(nèi)嫩。2、特別注意,當(dāng)魷魚絲開始卷縮,要及時(shí)烹入料酒,并迅速加入肉絲,與就魚絲一道煸炒,待肉絲水分將煸干時(shí),再加入精鹽、味精、白糖炒香入味。這段操作過程是“火中取寶”的關(guān)鍵,切忌在鍋內(nèi)久煸,否則魷魚在高溫下呈質(zhì)地干癟現(xiàn)象,綿老而嚼不動(dòng)。
2024-07-11 電議西洋參科技名詞定義中文名稱: 西洋參英文名稱: RadixPanacisQuinquefolii(拉);americanginseng定義: 五加科植物西洋參PanaxquinquefoliumL.的干燥根。應(yīng)用學(xué)科: 中醫(yī)藥學(xué)(一級(jí)學(xué)科);中藥學(xué)(二級(jí)學(xué)科);中藥(二級(jí)學(xué)科)以上內(nèi)容由全國(guó)科學(xué)技術(shù)名詞審定委員會(huì)審定公布別名【別名】西洋人參,西參,洋參,佛蘭參,正光結(jié)參,花旗參,廣東人參,美國(guó)人參,正面參,頂光參,泡參。 【商品名】粉光西洋參:又名光西洋參,粉光參、去皮參、全須參、原尾參、去皮西洋參。為西洋參采挖后趁鮮撞去外皮,再用硫磺蒸熏,曬干后,色白起粉者。 原皮西洋參:又名面參,原皮參、原皮洋參。為西洋參采挖后連皮曬干或烘干者。 野山洋參:又名野洋參、山洋參。為野生之西洋參。品質(zhì)優(yōu),但產(chǎn)量小,極難得。 種洋參:為人工栽培之西洋參。品質(zhì)次,但產(chǎn)量大,藥材商品市場(chǎng)多為此種。 均以表面淡棕黃色或類白色,有密集細(xì)橫紋、主根呈圓柱形或長(zhǎng)紡錘形者為佳�!咎幏矫课餮髤�,花旗參,洋參。 用西洋參注意事項(xiàng) 1.服用的同時(shí)不能喝濃茶,因茶葉中含有多量的鞣酸,會(huì)破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2~3日后才能喝茶,也較好不要喝咖啡,咖啡對(duì)西洋參的效果也有一定影響; 2.不能和蘿卜一起服用。西洋參為補(bǔ)氣(溫補(bǔ)元?dú)猓滋}卜是泄氣的(清熱解毒,清涼等作用),兩種食物自相矛盾,不但從營(yíng)養(yǎng)的角度來講不能吃,而且這兩種食物是相克的,容易起過敏反應(yīng)甚至中毒,而且從中醫(yī)的藥理上來說,白蘿卜不光不能和西洋參一起吃,和許多補(bǔ)品都相克,有點(diǎn)時(shí)候生病吃白蘿卜也會(huì)大大加重病情,比如感冒或者發(fā)水泡的時(shí)候 3、警惕不良反應(yīng):有的人服西洋參后,會(huì)出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會(huì)發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲;還有的會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng),上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡,瘙癢異常,停藥后,水泡可自行吸收消退。 4.中醫(yī)認(rèn)為,西洋參屬于涼藥,宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力,使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時(shí),就應(yīng)避免服用西洋參,否則就會(huì)加重病情。另外,“非虛勿補(bǔ)”。如果身體并無不適,不宜經(jīng)常服用西洋參含片。 5.另外,西洋參不利于濕癥,服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干,比較適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。 6.西洋參中含有一種叫人參皂苷的成分,具有提高人體抵抗力的作用。因此,體質(zhì)較弱的人,如老年人、身患重病的人,時(shí)常服用西洋參都能夠起到一定的增強(qiáng)體質(zhì)作用;而一些有慢性疾病的人,如患慢性乙肝的人,服用西洋參也會(huì)有利于病情的控制和好轉(zhuǎn);對(duì)于腸熱便血者,據(jù)《類聚要方》記載,西洋參與龍眼肉同蒸服用,有清腸止血之效。 7.西洋參不能與黎盧同服孕期服參應(yīng)注意懷孕期間能吃人參嗎?這是很多懷孕人群所關(guān)心的話題。大家都知道人參是補(bǔ)氣的保健品,合適老人和病弱者使用。而懷孕的婦女,她是年輕強(qiáng)壯的女性,但又是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的女人。一般以為,多數(shù)孕婦懷孕后陰血偏虛,食用參類的補(bǔ)品會(huì)引起氣盛陰耗,加重妊娠反應(yīng)、易引起水腫、高血壓等,建議您不食為好。不過吃點(diǎn)西洋參,不過建議較好吃進(jìn)口的。據(jù)說國(guó)產(chǎn)洋參還是偏熱性。人參對(duì)于孕婦是有益還是有害中醫(yī)以為,懷孕后女性母體陰血下聚以養(yǎng)胎兒,機(jī)體正氣相對(duì)不足;同時(shí)由于陰血下聚,陽氣相對(duì)偏盛,準(zhǔn)媽媽又處于陽氣有余而陰血不足的狀態(tài),所以中醫(yī)有"胎前多熱"的說法。人參是一味大家都熟悉的中藥,有大補(bǔ)元?dú)�、補(bǔ)脾益肺、生津安神的作用,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。但由于它的藥性偏溫,有熱證、實(shí)證者忌用。對(duì)于體虛氣弱的準(zhǔn)媽媽,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用,如果準(zhǔn)媽媽體質(zhì)偏實(shí)、偏熱,就不宜服用人參了。進(jìn)補(bǔ)人參視妊娠時(shí)期而定女人懷孕剛開始的時(shí)候,母體各個(gè)系統(tǒng)因懷孕而發(fā)生相應(yīng)的變化,機(jī)體抵抗力下降,輕易發(fā)生感冒,此期適當(dāng)?shù)剡M(jìn)補(bǔ)一些人參,對(duì)提高準(zhǔn)媽媽機(jī)體的免疫功能、減少感冒的發(fā)生是有益處的。在妊娠期間,由于凝血因子的增加,準(zhǔn)媽媽血液處于高凝狀態(tài),而服用人參可抑制血小板聚集、抗血栓形成,因此可以改善胎盤的血液循環(huán),對(duì)胎兒宮內(nèi)的發(fā)育可起到一定的作用。但同時(shí),因人參的抗凝作用,有可能會(huì)增加準(zhǔn)媽媽產(chǎn)時(shí)出血的可能性,所以準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)和分娩時(shí)如果沒有氣虛癥狀,就不必服用人參。合理選用人參,請(qǐng)遵醫(yī)囑服用人參西洋參人參藥性偏溫,若久服或用量過大,會(huì)造成氣盛陰耗、陰虛火旺,擾動(dòng)胎兒,導(dǎo)致出血,嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及胎兒的生命。對(duì)準(zhǔn)媽媽本身來說,固然人參毒性很小,但用量過大也會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的損害;長(zhǎng)期服用還可出現(xiàn)失眠、抑郁、心悸、血壓升高等副作用。因此,準(zhǔn)媽媽進(jìn)補(bǔ)人參要適量,不要看到是補(bǔ)藥就以為它對(duì)人體有百利而無一害,也不可長(zhǎng)期服用。在選用人參時(shí),可視準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)而定。一般來講,準(zhǔn)媽媽有氣短、易感冒、怕冷等體質(zhì)偏陽虛的癥狀可選用紅參;一般情況下可選用生曬參或西洋參。人參服用方法很多,泡水、煎服、燉藥膳等均可。總之,準(zhǔn)媽媽服用人參應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,在服用人參的過程中如果出現(xiàn)失眠、胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、皮膚瘙癢和鼻出血等癥狀時(shí),應(yīng)立即停服,以免引起更嚴(yán)重的后果。女人懷孕時(shí)建議吃的食品,有的比吃人參還好懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備是非常重要的,要多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如瘦肉、魚類、禽類、奶制品、尖果、豆類;還要多食用礦物質(zhì)與維生素,如碘、鈣、鐵、鋅,可食用的食物有,海帶、紫菜、海蝦、海魚、黑木耳、豬肝、綠色蔬菜、香蕉、蘋果。另外,也要留意膳食纖維的攝進(jìn),如糙米、全麥面包、葡萄干、豌豆、芹菜。
2024-07-07 電議主要作用(1)有助于抑制多種致病**生長(zhǎng)和繁殖,阻止這些致病菌與體內(nèi)細(xì)胞(如泌尿道上皮細(xì)胞)發(fā)生黏附,預(yù)防和控制婦女泌尿道感染以及抑制幽門螺旋桿菌感染;(2)幫助保持膀胱壁的完整性并維持尿道正常的pH值。一顆小小紅苺果,富含大大營(yíng)養(yǎng)源由于新鮮蔓越莓果實(shí)的取得與保存不易,因此目前市面上較常見的蔓越莓產(chǎn)品,多以調(diào)和果汁、果乾或是錠劑的營(yíng)養(yǎng)輔助品為主,而它之所以能夠成為保健食品的原因,除了因富含水果之中不可或缺的維生素C之外,它還有許多種榮登蔬果界當(dāng)中含量較高寶座的營(yíng)養(yǎng)素,因此對(duì)于人體健康有著多方面的益處。健康益處一:可預(yù)防婦女常見的泌尿道感染問題健康益處二:降低胃潰瘍及胃癌的發(fā)生率健康益處三:減少心血管老化病變健康益處四:抗老化,避免老年癡呆健康益處五:養(yǎng)顏美容,維持肌膚年輕健康
2024-07-06 電議健康家庭必備,米中小常識(shí)�!锎竺赘缓矸郏含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、粗纖維、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等11種礦物質(zhì),能為人體提供較全面的營(yíng)養(yǎng),稱譽(yù)為“五谷之首”�!� 大米是提供B族維生素的主要來源,是預(yù)防腳氣病、消除口腔炎癥的重要食療資源�!� 中醫(yī)認(rèn)為大米性味甘平,有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效,認(rèn)為多食能令人“強(qiáng)身好顏色”�!� 大米作為粥更易于消化吸收,但制作大米粥時(shí),千萬不要放堿。因?yàn)閴A能破壞大米中的維生素B1,會(huì)導(dǎo)致B1缺乏�!� 用大米制作米飯時(shí)一定要“蒸”而不能“撈”,因?yàn)閾骑垥?huì)損失掉大量維生素�!� 哺乳期的媽媽奶水不足時(shí),可用米湯來輔助喂養(yǎng)嬰兒,米湯有益氣、養(yǎng)陰、潤(rùn)燥的功能,性味甘平,有益于嬰兒的發(fā)育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并對(duì)脂肪的吸收有促進(jìn)作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔軟的小凝塊,使之容易消化吸收,因此用米湯沖奶粉或給嬰兒作輔助飲食都是比較理想的�!� 大米是老弱婦孺皆宜的食物,病后脾胃虛弱或有煩熱口渴的病人更為適宜�!锎竺撞灰伺c馬肉、蜂蜜、蒼耳同食★米飯蒸制小秘訣:1、洗米:洗米一定不要超過3次,否則米里的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)大量流失,米飯香味也會(huì)減少。2、泡米:先把米在冷水里浸泡1個(gè)小時(shí)。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會(huì)粒粒飽滿,口感香糯,柔軟中帶著勁道。3、米和水的比例:蒸米飯時(shí),米和水的比例應(yīng)該是1:1.2。有一個(gè)特別簡(jiǎn)單的方法來測(cè)量水的量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的較好個(gè)關(guān)節(jié)就可以。4、增香:蒸飯時(shí),加少量食鹽、少許豬油,飯會(huì)又軟又松;滴幾滴醋,煮出的米飯會(huì)更加潔白、味香。★加醋蒸米飯法:煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很容易變餿。若在蒸米飯時(shí),按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易于存放和防餿,而且蒸出來的米飯并無酸味,相反飯香更濃�!锛欲}蒸米飯法:蒸剩飯時(shí),可往水里放點(diǎn)食鹽,吃時(shí)口感像新飯;★加酒蒸米飯法:米飯做夾生了,可倒點(diǎn)米酒,再煮一會(huì)便可改善;★加茶蒸米飯法:用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、營(yíng)養(yǎng)俱佳,并有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處。做法是:根據(jù)米的多少取0.5-1克茶葉,用500-1000毫升開水泡5分鐘,然后濾去茶葉渣,將過濾的茶水倒入淘洗好的大米中,按常規(guī)入鍋蒸即可★陳米增香法:如果您蒸的米是陳米,在鍋里加入少量的精鹽或花生油,花生油必須燒熟的,而且是晾涼的,加少許即可,蒸好了,粒粒晶瑩剔透飽滿,米香四益。
2024-06-29 電議魷魚絲百科名片魷魚的脂肪里含有大量的高度不飽和脂肪酸如EPA、DHA,加上肉中所含的高量�;撬幔伎捎行p少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇,對(duì)于預(yù)防血管硬化、膽結(jié)石的形成都頗具效力。同時(shí)能補(bǔ)充腦力、預(yù)防老年癡呆癥等。因此對(duì)容易罹患心血管方面疾病的中、老年人來說,魷魚更是有益健康的食物。魷魚絲是經(jīng)過嚴(yán)格的加工工藝,精心制作而成,味道鮮美、口味適中且營(yíng)養(yǎng)豐富,是現(xiàn)代人喜愛的休閑食品。 酥油魷魚絲原料魚………200克精鹽……………10克 綠豆芽………250克味精……………1克 蔥白……………50克芝麻油…………l克 酥油魷魚絲 蒜瓣……………15克熟豬油………400克 紹酒……………15克 (約耗50克) 烹制方法 1.將干魷魚放清水中浸泡30分鐘撈出,撕去外膜,切成4.3厘米長(zhǎng)、0.6厘米寬的粗絲。蔥白切成絲,蒜瓣切米。 2.綠豆芽摘去頭尾,洗凈,下沸水鍋氽熟撈出,瀝干水分,用紹酒7.5克、精鹽5克、味精0.5克拌勻,裝人盤內(nèi)作底料。 3.炒鍋置旺火,下入熟豬油,燒至六成熱,將魷魚絲下鍋,過油片刻,迅即倒在漏勺內(nèi)瀝油。鍋中留底油,回放旺火上燒熱,先將蒜米下鍋煸香,繼而加入蔥絲、芝麻油、紹酒7.5克、精鹽5克、味精0.5克,炒拌幾下,再放人過油魷魚絲,迅速顛炒幾下,裝在綠豆芽上即成。 工藝關(guān)鍵 選用本港魷魚。約五成干,不用堿水泡發(fā),只用清水浸泡回軟,在溫油里過油約10分鐘左右即可。 風(fēng)味特點(diǎn) “酥油魷魚絲”是廈門傳統(tǒng)名菜,用般返航時(shí)已曬晾成五成干的本港魷魚烹制而成,氣味鮮醇,脆嫩香甜,一般于鮮魷魚無法望其項(xiàng)背。 豆豉魷魚絲 材料魷魚。青椒、紅椒、豆豉醬、生抽、醋、淀粉、蔥、鹽、香油、黃酒、姜。 制作1、魷魚洗凈去摸,切成細(xì)絲,泡入清水中。青紅椒切絲。 2、炒鍋燒熱,烹入黃酒后加水、鹽燒開,到入魷魚絲煮一下,撈出控水備用。 3、鍋內(nèi)放油,油熱后,爆香姜絲,放入豆豉醬炒香,加入生抽、鹽、醋,到入魷魚絲翻炒,加點(diǎn)兒高湯燒開,勾薄芡,撒上蔥花,淋香油即可。酸辣魷魚絲特點(diǎn)色澤鮮艷,滋味酸辣。 材料水發(fā)魷魚1條、竹筍200克、香菇50克、蔥1棵、姜3片、紅辣椒1個(gè)。A料:醬油2大匙、高湯1杯、醋、鹽各1小匙。B料:淀粉水2大匙。C料:胡椒粉1/4小匙。做法水發(fā)魷魚洗凈,切絲。竹筍去皮,蔥、姜洗凈,香菇泡軟、去蒂,均切成細(xì)絲。1.鍋中倒入半鍋水煮滾,分別放入魷魚及筍絲氽燙,撈出。2.鍋中倒入2大匙油以中火燒溫,爆香蔥、姜、紅辣椒。 3.放入魷魚絲、筍絲及香菇炒香,加入A料。4.待湯汁煮開,加入B料調(diào)勻,盛出,撒上C料即可。青椒魷魚絲青椒魷魚絲的制作材料:主料:青椒250克,魷魚(鮮)250克調(diào)料:大豆油15克,鹽6克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大蔥10克,姜10克青椒魷魚絲的特色:脆嫩滑潤(rùn),清香爽口。青椒魷魚絲的做法:1.將青椒切成細(xì)絲;2.魷魚細(xì)凈用刀順纖維走向?幾行,刀深為2/3,再橫切成3厘米寬的絲備用;3.將青椒絲、魷魚絲分別下開水焯一下;4.用碗加精鹽、味素、紹酒、水淀粉、鮮湯對(duì)成芡汁;5.坐勺燒熱加底油,用蔥、姜末熗鍋;6.下青椒絲、魷魚絲,潑入芡汁翻炒均勻,淋明油出勺。干煸魷魚絲1、選用大張、體薄的干魷魚,去骨和頭尾,橫切成細(xì)絲(魷魚若過硬,可在小火上稍烤一下,使之受熱為軟,便于切絲),用溫水洗凈(不宜久泡),擠干水。豬肉切成6厘米長(zhǎng)、0.3厘米粗的絲。綠豆芽去根和芽瓣。2、.炒鍋置中火上,下油燒至六成熱,放人魷魚絲略煸炒后,烹入紹酒再翻炒,即放入肉絲合炒,再加入豆芽炒勻,較后放川鹽、醬油,炒出香味,加味精,淋上芝麻油即成。(工藝關(guān)鍵)1、干煸魷魚絲,是將魷魚絲以四川獨(dú)有的烹制法——干煸成菜。但干煸魷魚絲不同于其它干煸菜式,因?yàn)轸滛~干含水分很少(每百克約含16克左右),所以煸炒要求火旺,油滾燙,翻動(dòng)要快。煸炒時(shí)以六成油溫為宜(170℃),此時(shí)鍋內(nèi)油面開始冒青煙,魷魚絲入鍋后因油傳熱快,使原料表層很快凝固形成焦膜,阻止了內(nèi)部水分滲出,保證菜品外脆內(nèi)嫩。2、特別注意,當(dāng)魷魚絲開始卷縮,要及時(shí)烹入料酒,并迅速加入肉絲,與就魚絲一道煸炒,待肉絲水分將煸干時(shí),再加入精鹽、味精、白糖炒香入味。這段操作過程是“火中取寶”的關(guān)鍵,切忌在鍋內(nèi)久煸,否則魷魚在高溫下呈質(zhì)地干癟現(xiàn)象,綿老而嚼不動(dòng)。
2024-06-21 電議魷魚絲百科名片魷魚的脂肪里含有大量的高度不飽和脂肪酸如EPA、DHA,加上肉中所含的高量�;撬�,都可有效減少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇,對(duì)于預(yù)防血管硬化、膽結(jié)石的形成都頗具效力。同時(shí)能補(bǔ)充腦力、預(yù)防老年癡呆癥等。因此對(duì)容易罹患心血管方面疾病的中、老年人來說,魷魚更是有益健康的食物。魷魚絲是經(jīng)過嚴(yán)格的加工工藝,精心制作而成,味道鮮美、口味適中且營(yíng)養(yǎng)豐富,是現(xiàn)代人喜愛的休閑食品。 酥油魷魚絲原料魚………200克精鹽……………10克 綠豆芽………250克味精……………1克 蔥白……………50克芝麻油…………l克 酥油魷魚絲 蒜瓣……………15克熟豬油………400克 紹酒……………15克 (約耗50克) 烹制方法 1.將干魷魚放清水中浸泡30分鐘撈出,撕去外膜,切成4.3厘米長(zhǎng)、0.6厘米寬的粗絲。蔥白切成絲,蒜瓣切米。 2.綠豆芽摘去頭尾,洗凈,下沸水鍋氽熟撈出,瀝干水分,用紹酒7.5克、精鹽5克、味精0.5克拌勻,裝人盤內(nèi)作底料。 3.炒鍋置旺火,下入熟豬油,燒至六成熱,將魷魚絲下鍋,過油片刻,迅即倒在漏勺內(nèi)瀝油。鍋中留底油,回放旺火上燒熱,先將蒜米下鍋煸香,繼而加入蔥絲、芝麻油、紹酒7.5克、精鹽5克、味精0.5克,炒拌幾下,再放人過油魷魚絲,迅速顛炒幾下,裝在綠豆芽上即成。 工藝關(guān)鍵 選用本港魷魚。約五成干,不用堿水泡發(fā),只用清水浸泡回軟,在溫油里過油約10分鐘左右即可。 風(fēng)味特點(diǎn) “酥油魷魚絲”是廈門傳統(tǒng)名菜,用般返航時(shí)已曬晾成五成干的本港魷魚烹制而成,氣味鮮醇,脆嫩香甜,一般于鮮魷魚無法望其項(xiàng)背。 豆豉魷魚絲 材料魷魚。青椒、紅椒、豆豉醬、生抽、醋、淀粉、蔥、鹽、香油、黃酒、姜。 制作1、魷魚洗凈去摸,切成細(xì)絲,泡入清水中。青紅椒切絲。 2、炒鍋燒熱,烹入黃酒后加水、鹽燒開,到入魷魚絲煮一下,撈出控水備用。3、鍋內(nèi)放油,油熱后,爆香姜絲,放入豆豉醬炒香,加入生抽、鹽、醋,到入魷魚絲翻炒,加點(diǎn)兒高湯燒開,勾薄芡,撒上蔥花,淋香油即可。酸辣魷魚絲特點(diǎn)色澤鮮艷,滋味酸辣。 材料水發(fā)魷魚1條、竹筍200克、香菇50克、蔥1棵、姜3片、紅辣椒1個(gè)。A料:醬油2大匙、高湯1杯、醋、鹽各1小匙。B料:淀粉水2大匙。C料:胡椒粉1/4小匙。做法水發(fā)魷魚洗凈,切絲。竹筍去皮,蔥、姜洗凈,香菇泡軟、去蒂,均切成細(xì)絲。1.鍋中倒入半鍋水煮滾,分別放入魷魚及筍絲氽燙,撈出。2.鍋中倒入2大匙油以中火燒溫,爆香蔥、姜、紅辣椒。 3.放入魷魚絲、筍絲及香菇炒香,加入A料。4.待湯汁煮開,加入B料調(diào)勻,盛出,撒上C料即可。青椒魷魚絲青椒魷魚絲的制作材料:主料:青椒250克,魷魚(鮮)250克調(diào)料:大豆油15克,鹽6克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大蔥10克,姜10克青椒魷魚絲的特色:脆嫩滑潤(rùn),清香爽口。青椒魷魚絲的做法:1.將青椒切成細(xì)絲;2.魷魚細(xì)凈用刀順纖維走向?幾行,刀深為2/3,再橫切成3厘米寬的絲備用;3.將青椒絲、魷魚絲分別下開水焯一下;4.用碗加精鹽、味素、紹酒、水淀粉、鮮湯對(duì)成芡汁;5.坐勺燒熱加底油,用蔥、姜末熗鍋;6.下青椒絲、魷魚絲,潑入芡汁翻炒均勻,淋明油出勺。干煸魷魚絲1、選用大張、體薄的干魷魚,去骨和頭尾,橫切成細(xì)絲(魷魚若過硬,可在小火上稍烤一下,使之受熱為軟,便于切絲),用溫水洗凈(不宜久泡),擠干水。豬肉切成6厘米長(zhǎng)、0.3厘米粗的絲。綠豆芽去根和芽瓣。2、.炒鍋置中火上,下油燒至六成熱,放人魷魚絲略煸炒后,烹入紹酒再翻炒,即放入肉絲合炒,再加入豆芽炒勻,較后放川鹽、醬油,炒出香味,加味精,淋上芝麻油即成。(工藝關(guān)鍵)1、干煸魷魚絲,是將魷魚絲以四川獨(dú)有的烹制法——干煸成菜。但干煸魷魚絲不同于其它干煸菜式,因?yàn)轸滛~干含水分很少(每百克約含16克左右),所以煸炒要求火旺,油滾燙,翻動(dòng)要快。煸炒時(shí)以六成油溫為宜(170℃),此時(shí)鍋內(nèi)油面開始冒青煙,魷魚絲入鍋后因油傳熱快,使原料表層很快凝固形成焦膜,阻止了內(nèi)部水分滲出,保證菜品外脆內(nèi)嫩。2、特別注意,當(dāng)魷魚絲開始卷縮,要及時(shí)烹入料酒,并迅速加入肉絲,與就魚絲一道煸炒,待肉絲水分將煸干時(shí),再加入精鹽、味精、白糖炒香入味。這段操作過程是“火中取寶”的關(guān)鍵,切忌在鍋內(nèi)久煸,否則魷魚在高溫下呈質(zhì)地干癟現(xiàn)象,綿老而嚼不動(dòng)。
2024-06-13 電議綠豆百科名片綠豆(學(xué)名:Vignaradiata)是一種豆科、蝶形花亞科豇豆屬植物,原產(chǎn)印度、緬甸地區(qū)�,F(xiàn)在東亞各國(guó)普遍種植,非洲、歐洲、美國(guó)也有少量種植,中國(guó)、緬甸等國(guó)是主要的綠豆出口國(guó)。種子和莖被廣泛食用。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家分析,綠豆的預(yù)防疾病指數(shù)為245.93,生命力指數(shù)為2.87。綠豆釋名三四月間下種,它的苗高一尺左右,它的葉小而且有細(xì)毛,到八、九月開小花,它的豆莢像赤豆莢。它的用途很廣,可以做綠豆糕,可以生綠豆芽。性味 味甘,性寒,無毒。 功效主治 可消腫通氣,清熱解毒。將生綠豆研碎絞成汁水吞服,可醫(yī)治丹毒,煩熱風(fēng)疹,藥石發(fā)動(dòng),熱氣奔騰。補(bǔ)腸胃�?勺髡眍^,使眼睛清亮。可治傷風(fēng)頭痛,消除嘔吐。經(jīng)常吃,補(bǔ)益元?dú)�,和調(diào)五臟,安神,通行十二經(jīng)脈,除去皮屑,滋潤(rùn)皮膚,煮汁湯可解渴,解一切藥草、牛馬、金石之毒。但不可與鯉魚同吃,否則使人肝黃形成渴病。 發(fā)明與傳說 李時(shí)珍說:綠豆肉性平,皮性寒,能解金石、砒霜、草木一切毒,適宜連同豆皮生研后和水服下。曾經(jīng)有人喝附子酒太多,頭腫得如斗一般大,嘴唇干裂流血,急忙用綠豆、黑豆各數(shù)碗嚼來吃下,同時(shí)熬成湯飲服,才解了酒毒。綠豆粉 性味 味甘,性涼、平,無毒。 功效主治能清熱,補(bǔ)益元?dú)�,解酒食等毒。治發(fā)于背上的癰疽瘡腫,燙傷燒傷,痘瘡不結(jié)痂,濕爛有腥臭味的,用干豆粉撲在上面,很有效。治霍亂抽筋,解磨菇毒、砒霜以及各種藥物引起的中毒,心窩尚熱的人,都可用剛打的井水調(diào)和綠豆粉灌服,即可救活。發(fā)明與傳說李時(shí)珍說:綠豆消腫治痘的功用雖然和赤豆一樣,但解熱解毒的作廂卻超過了赤豆。而且綠豆補(bǔ)元?dú)�、厚腸胃,通經(jīng)脈,長(zhǎng)期服用也不會(huì)使人枯瘦。但用它做涼粉,造豆酒,則偏冷,或者偏熱,使人生病,這都是人為的,并非綠豆本身的錯(cuò)。綠豆粉要顏色呈綠色帶有粘性的才是真的綠的豆粉。外科醫(yī)生用來治療癰疽保護(hù)內(nèi)臟,散去毒氣,說它的效果極好,若三天內(nèi)吃十幾次,可免除毒氣侵五臟六腑。皮 性味 味甘,性寒,無毒。 功效主治 清熱解毒,能退眼睛內(nèi)的白翳。 莢 性味 主治療長(zhǎng)期血痢,經(jīng)久不愈的,用綠豆莢蒸來吃,治**果極為好。 花 功效主治 能解酒毒。豆之性稍:有所不同。 葉 功效主治 主治嘔吐下泄。用綠豆絞出汁和些醋,溫?zé)釙r(shí)服下。 附方 護(hù)心散:只要是有毒,食辟害人瘡的,一到三天內(nèi),應(yīng)連吃十多次,方能免卻癥變,使毒氣排出體外。服稍遲,則毒氣攻入內(nèi)臟,逐漸產(chǎn)生嘔吐的癥狀,有的鼻內(nèi)生瘡,食欲不振就危險(xiǎn)了。等到過了四五天后,也應(yīng)該服用。廂綠豆粉一兩,乳香五錢,和燈心草一起研細(xì)和均勻,用生甘草煎成濃湯調(diào)一錢服用,時(shí)而喝一口。倘若出現(xiàn)毒氣攻心,有嘔吐的癥狀,特別應(yīng)該服用此藥。大概因?yàn)榫G豆能清熱順氣,消腫解毒,這樣服完一兩后,綠豆的藥性就滲透到瘡孔中去了,真是仙丹妙藥。 治喝燒酒過量醉酒將死:可用綠豆粉蒸成糕取皮,吃后即能解酒。 解砒霜之毒:取綠豆粉,寒水石等量,和蓼藍(lán)的根榨汁水調(diào)服三錢劉五錢。 解毒藥中毒將死:只要心窩還是熱的,用綠豆粉和水調(diào)服。 治宮刑損傷:用炒熟的綠豆粉研紐,加雞蛋清調(diào)后涂在傷口上。 治外腎生瘡:用綠駐粉、蚯蚓屎和后涂在瘡上。 治跌打損傷:把綠豆粉炒成紫色后,用剛打來的井水調(diào)和敷在受傷之處,外面用杉木綁好,它的效果很靈。 治一切腫毒初發(fā):用綠豆粉炒至黑色,用醋調(diào)和敷在腫塊上。 治服中目翳:取綠甄皮、白菊花、谷精草等量研末,每一次墩一錢,再用于柿一枚,粟米水一盞、一起煮到水干,然后吃餅每天服三次,半個(gè)月即可見效。中藥屬性 綠豆概述綠豆又名青小豆,因其顏色青綠而得名,在中國(guó)已有兩千余年的栽培史。 英語名字:Mungbean,Mung,Moong,Mashbean,Munggo,Monggo,Greengram,Goldengram,andGreensoy綠豆具有糧食、蔬菜、綠肥和醫(yī)藥等用途。是中國(guó)人民的傳統(tǒng)豆類食物。綠豆蛋白質(zhì)的含量幾乎是粳米的3倍,多種維生素、鈣、磷、鐵等無機(jī)鹽都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用價(jià)值,還具有非常好的藥用價(jià)值,有“濟(jì)世之食谷”之說。在炎炎夏日,綠豆湯更是老百姓較喜歡的消暑飲料。功效:綠豆性味甘涼,有清熱解毒之功。夏天在高溫環(huán)境工作的人出汗多,水液損失很大,體內(nèi)的電解質(zhì)平衡遭到破壞,用綠豆煮湯來補(bǔ)充是較理想的方法,能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補(bǔ)充水分,而且還能及時(shí)補(bǔ)充無機(jī)鹽,對(duì)維持水液電解質(zhì)平衡有著重要意義。綠豆粥也有類似功效。綠豆還有解毒作用。如遇有機(jī)磷農(nóng)藥中毒、鉛中毒、酒精中毒(醉酒)或吃錯(cuò)藥等情況,在醫(yī)院搶救前都可以先灌下一碗綠豆湯進(jìn)行緊急處理,經(jīng)常在有毒環(huán)境下工作或接觸有毒物質(zhì)的人,應(yīng)經(jīng)常食用綠豆來解毒保健。經(jīng)常食用綠豆可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體力。 根據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家黎黍勻分析,綠豆的預(yù)防疾病指數(shù)(食物天然含鉀數(shù)量/食物天然含鈉數(shù)量X100%)為245.93,生命力指數(shù)(食物天然碳水化合物含量/食物天然蛋白質(zhì)含量X100%)為2.8703,證明對(duì)疾病的康復(fù)具有相當(dāng)高的價(jià)值,而對(duì)生命力的提高卻很低。 藥用性能【歸經(jīng)】心;胃經(jīng)。 【功效】清熱;消暑;利水;解毒。 【科屬分類】豆科。 【主治】暑熱煩渴;感冒發(fā)熱;霍亂吐瀉;痰熱哮喘;頭痛目赤;口舌生瘡;水腫尿少;瘡瘍癰腫;風(fēng)疹丹毒;藥物及食物中毒。 【采收和儲(chǔ)藏】立秋后種子成熟時(shí)采收,拔取全株,曬干,打下種子,簸凈雜質(zhì)。 【資源分布】全國(guó)各省區(qū)多有栽培。【動(dòng)植物形態(tài)】綠豆一年生直立或頂端微纏繞草本。高約60cm,被短褐色硬毛。三出復(fù)葉,互生;葉柄長(zhǎng)9~12cm;小葉3,葉片闊卵形至菱狀卵形,側(cè)生小葉偏斜,長(zhǎng)6~10cm,寬2.5~7.5cm,先端漸尖,基部圓形、楔形或截形,兩面疏被長(zhǎng)硬毛;托葉闊卵形,小托葉線形�?偁罨ㄐ蛞干�,總花梗短于葉柄或近等長(zhǎng);苞片卵形或卵狀長(zhǎng)橢圓形,有長(zhǎng)硬毛;花綠黃色;萼斜鐘狀,萼齒4,較下面1齒較長(zhǎng),近無毛;旗瓣腎形,翼瓣有漸窄的爪,龍骨瓣的爪截形,其中一片龍骨瓣有角;雄蕊10,二體;子房無柄,密被長(zhǎng)硬毛。莢果圓柱形,長(zhǎng)6~8cm,寬約6mm,成熟時(shí)黑色,被疏褐色長(zhǎng)硬毛。種子綠色或暗綠色,長(zhǎng)圓形�;ㄆ�6~7月,果期8月。 【功效分類】清熱解毒藥;祛暑藥。 【性味】味甘;性寒。 【藥材基源】為豆科植物綠豆的種子。 【用法用量】?jī)?nèi)服:煎湯,15~30克,大劑量可用120克;研末;或生研絞汁。外用:適量,研末調(diào)敷。 【出處】《中華本草》。營(yíng)養(yǎng)功效 綠豆又名青小豆,因其顏色青綠而得名,為豆科草本植物綠豆(PhaseolusradiatusL.)的成熟種子,在中國(guó)已有兩千余年的栽培史作為糧食作物在各地都有種植。由于它營(yíng)養(yǎng)豐富,用途較多,李時(shí)珍稱其為“菜中佳品”。綠豆是夏令飲食中的上品,更高的價(jià)值是它的藥用。盛夏酷暑,人們喝些綠豆粥,甘涼可口,防暑消熱。小孩因天熱起痱子,用綠豆和鮮荷服用,效果更好。若用綠豆、赤小豆、黑豆煎湯,既可治療暑天小兒消化不良,又可治療小兒皮膚病及麻疹。常食綠豆,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病、腎炎有較好的治療輔助作用。此外綠豆還可以作為外用藥,嚼爛后外敷治療瘡癤和皮膚濕疹。如果得了痤瘡,可以把綠豆研成細(xì)末,煮成糊狀,在就寢前洗凈患部,涂抹在患處。“綠豆衣”能清熱解毒,還有消腫、散翳明目等作用。其營(yíng)養(yǎng)豐富,可作豆粥、豆飯、豆酒、食、麨食,或作餌頓糕,或發(fā)芽作菜,故有“食中佳品,濟(jì)世長(zhǎng)谷”之稱。自《開寶本草》記載:“綠豆,甘,寒,無毒。入心、胃經(jīng)。主丹毒煩熱,風(fēng)疹,熱氣奔豚,生研絞汁服,亦煮食,消腫下氣,壓熱解毒。”以后歷代本草對(duì)綠豆的藥用功效多有闡發(fā)�!侗静菥V目》云:“綠豆,消腫治痘之功雖同于赤豆,而壓熱解毒之力過之。且益氣、厚腸胃、通經(jīng)脈,無久服枯人之忌。外科治癰疽,有內(nèi)托護(hù)心散,極言其效。”并可“解金石、砒霜、草木一切諸毒”。 《本草求真》曰:“綠豆味甘性寒,據(jù)書備極稱善,有言能厚腸胃、潤(rùn)皮膚、和五臟及資脾胃,按此雖用參、芪、歸、術(shù),不是過也。第所言能厚、能潤(rùn)、能和、能資者,緣因毒邪內(nèi)熾,凡臟腑經(jīng)絡(luò)皮膚脾胃,無一不受毒擾,服此性善解毒,故凡一切無不用此奏效。”縱觀各家本草,對(duì)綠豆清熱祛暑解毒,利水等藥用功效都極為推崇。近幾十年來,人們用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)對(duì)綠豆進(jìn)行了多方面的研究。 營(yíng)養(yǎng)成分教您看懂綠豆的營(yíng)養(yǎng)成分表,從右邊表中可以看出綠豆的熱量、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣、鐵、碳水化合物、磷、鉀、鎂、錳、鋅、煙酸、銅、維生素E與同類食物相比高于平均值,綠豆的各種營(yíng)養(yǎng)成分含量及各營(yíng)養(yǎng)素作用詳解見圖表。 表中所指的每日推薦量指的是一般的成年人在一定時(shí)期平均每天攝入的量。根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)規(guī)定,不同人群在不同時(shí)期推薦攝入量是不同的。當(dāng)然,這些數(shù)值并不意味著每種營(yíng)養(yǎng)素每天都必須攝入這么多量,像脂溶性的維生素只要在一段時(shí)間內(nèi)平均攝入量達(dá)到這值就可以。 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 1.綠豆中所含蛋白質(zhì),磷脂均有興奮神經(jīng)、增進(jìn)食欲的功能,為機(jī)體許多重要臟器增加營(yíng)養(yǎng)所必需; 2.綠豆中的多糖成分能增強(qiáng)血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解達(dá)到降血脂的**,從而可以防治冠心病、心絞痛; 3.綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進(jìn)動(dòng)物體內(nèi)膽固醇在肝臟中分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌并降低小腸對(duì)膽固醇的吸收; 4.據(jù)臨床實(shí)驗(yàn)報(bào)道,綠豆的有效成分具有抗過敏作用,可治療蕁麻疹等疾��; 5.綠豆對(duì)葡萄球菌以及某些**有抑制作用,能清熱解毒; 6.綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護(hù)肝臟,減少蛋白分解,從而保護(hù)腎臟。 食療應(yīng)用 【食療法】綠豆,煎湯,十五至三十克;研末或生研絞汁。 綠豆清涼解毒,熱性體質(zhì)及易患瘡毒者尤為適宜。綠豆性寒,脾胃虛弱者不宜多吃。慢性胃腸炎、慢性肝炎、甲狀腺機(jī)能低下者,忌多食綠豆。 【來源】豆科菜豆屬植物綠豆PhaseolusradiatusL.,以種子入藥。 【性味歸經(jīng)】甘,寒。入心、胃經(jīng)。 【功能主治】清熱解毒,消暑。用于暑熱煩渴,瘡毒癰腫等癥�?山飧阶印投苟�。 【用法用量】25~50克,大劑量可用200克,煎服。 【備注】(1)解附子、巴豆毒,可用綠豆200克、生甘草100克,煎汁候冷,頻頻飲服。 【摘錄】《全國(guó)中草藥匯編》 綠豆在鐵鍋中煮熟后為何會(huì)變黑。 綠豆在鐵鍋中煮了以后會(huì)變黑;蘋果梨子用鐵刀切了以后,表面也會(huì)變黑。這是因?yàn)榫G豆、蘋果、梨子與多種水果的細(xì)胞里,都含有鞣酸,鞣酸能和鐵反應(yīng),生成黑色的鞣酸鐵。綠豆在鐵鍋里煮,會(huì)生成一些黑色的鞣酸鐵,所以會(huì)變黑。有時(shí),梨子、柿子即使沒有用鐵刀去切,皮上也會(huì)有一些黑色的斑點(diǎn),這是因?yàn)轺匪岱肿又泻性S多酚烴基,對(duì)光很敏感,極易被空氣中的氧氣氧化,變成黑色的氧化物。 【藥膳方選】 1、綠豆湯:綠豆淘凈,加大火煮沸10分鐘,取湯冷后食用,用于解毒清熱(注意不能久煮)。 2、綠豆汁:綠豆1500克,淘凈,用水2500毫升,煮爛細(xì)研,澄濾取汁,早晚食前各服一小盞,治消渴、小便頻數(shù)。 3、綠豆銀花湯:綠豆100克,金銀花30克,水煎服,用于夏天預(yù)防中暑。 4、生綠豆粉:生綠豆50克,研末,每次9克,開水吞服。治乳瘡。 5、解暑:綠豆,水煮一滾,取湯停冷色碧食之。(《遵生八箋》綠豆湯) 6、治小便不通、淋漓:綠豆50克,冬麻子30克(絞取汁)陳皮10克(為末),共煮熟熱食之(《圣惠方》) 7、治烏頭中毒:綠豆120克,生甘草60克,水煎飲汁(《上海常用中草藥》)。 8、治金石丹火藥毒及酒毒、煙毒、煤毒:綠豆100克(為末),豆腐漿2碗,調(diào)服之。如無豆腐漿,用糯米泔頓溫亦可(《本草匯言》)。 9、治食物中毒及附子、巴豆、砒霜、農(nóng)藥、毒草中毒:綠豆50克,粳米100克,共煮粥。日2-3次,冷服(《中國(guó)藥膳大觀》綠豆粥)。 10、治腮腺炎:生綠豆60g,煮至將熟時(shí),如白菜心2-3個(gè),再煮約20分鐘,取汁頓服,日1-2次(《中藥大辭典》) 11、治亞急性皮疹及皮膚瘙癢:綠豆30克,水發(fā)海帶50克,紅糖適量,糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥,調(diào)入切碎的海帶末,再煮3分鐘后加入紅糖即可(《中國(guó)藥膳大觀》)。 現(xiàn)代研究 主要成分 含蛋白質(zhì)(主要是球蛋白類)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、B、C.磷脂成分中有磷脂酰膽堿(Phosphatidylcholine)、磷脂酰乙醇胺(Phosphatidylethano-lamine)、磷脂酰肌醇(Phosphatidylinositol)、磷脂酰甘油(Phosphatidylglycerol)、磷脂酰絲氨酸(Phosphatidylserine)、磷脂酸(Phosphatidicacid). 有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,維生素B1.B2.胡蘿卜素、菸鹼酸、葉酸,礦物質(zhì)鈣、磷、鐵。所含蛋白質(zhì)主要為球蛋白,其組成中富含賴氨酸、亮氨酸、蘇氨酸,但蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸比較少。如與小米共煮粥,則可提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。綠豆皮中含有21種無機(jī)元素,磷含量較高。另有牡荊素,β-谷甾醇。每100克綠豆中含蛋白質(zhì)22.1克,脂肪0.8克,碳水化合物59克,熱值332千卡。 綠豆的藥理作用為降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強(qiáng)食欲、保肝護(hù)腎。 綠豆粉有顯著降脂作用,綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進(jìn)動(dòng)物體內(nèi)膽固醇在肝臟分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對(duì)膽固醇的吸收。 綠豆的有效成分具有抗過敏作用,可輔助治療蕁麻疹等過敏反應(yīng)。綠豆對(duì)葡萄球菌有抑制作用。綠豆中所含蛋白質(zhì)、磷脂均有興奮神經(jīng),增進(jìn)食欲的功能。綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護(hù)肝臟,減少蛋白分解,減少氮質(zhì)血癥,因而保護(hù)腎臟。 藥理作用 抗菌抑菌作用 綠豆具有抗菌抑菌作用。 1、綠豆中的某些成分直接有抑菌作用。通過抑菌試驗(yàn)證實(shí),綠豆衣提取液對(duì)葡萄球菌有抑制作用。根據(jù)有關(guān)研究,綠豆所含的單寧能凝固微生物原生質(zhì),可產(chǎn)生抗菌活性。綠豆中的黃酮類化合物、植物甾醇等生物活性物質(zhì)可能也有一定程度的抑菌抗**作用。 2、通過提高免疫功能間接發(fā)揮抗菌作用。綠豆所含有的眾多生物活性物質(zhì)如香豆素、生物堿、植物甾醇、皂甙等可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,增加吞噬細(xì)胞的數(shù)量或吞噬功能。有實(shí)驗(yàn)用補(bǔ)體致敏酵母血凝法檢測(cè)綠豆對(duì)正常及環(huán)磷酰胺所致免疫功能低下小鼠的紅細(xì)胞免疫粘附功能的影響,結(jié)果表明綠豆可以抑制環(huán)磷酰胺誘發(fā)的小鼠紅細(xì)胞功能低下的作用。 降血脂作用 有人用70%的綠豆粉或發(fā)芽綠豆粉混于飼料中喂兔,結(jié)果發(fā)現(xiàn)對(duì)實(shí)驗(yàn)性高脂血癥兔血脂(總膽固醇及β-脂蛋白)的升高有預(yù)防及治療作用,進(jìn)而明顯減輕冠狀動(dòng)脈病變,有人將綠豆水醇提取物拌入飼料喂養(yǎng)動(dòng)物,連續(xù)7天,證實(shí)對(duì)正常小鼠(生藥100g/kg·d-1)和正常大鼠(生藥16g/kg·d-1)血清膽固醇有明顯降低作用。進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn),綠豆中含有的植物甾醇結(jié)構(gòu)與膽固醇相似,植物甾醇與膽固醇競(jìng)爭(zhēng)酯化酶,使之不能酯化而減少腸道對(duì)膽固醇的吸收、并可通過促進(jìn)膽固醇異化和/或在肝臟內(nèi)阻止膽固醇的生物合成等途徑使血清膽固醇含量降低。另外,大豆球蛋白被實(shí)驗(yàn)證實(shí)有降低血清膽固醇的作用,綠豆的球蛋白是否有同樣的作用值得探討。 抗腫瘤作用 有實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),綠豆對(duì)嗎啡+亞硝酸鈉誘發(fā)小鼠肺癌與肝癌有一定的預(yù)防作用。另有實(shí)驗(yàn)證實(shí),從綠豆中提取的苯丙氨酸氨解酶對(duì)小鼠白血病L1210細(xì)胞和人白血病K562細(xì)胞有明顯的抑制作用,并隨酶劑量增加和作用時(shí)間延長(zhǎng),抑制效果明顯增加,同樣作用48h,0.7U/ml的酶其抑制率分別為52%和14.1%,當(dāng)酶增加為3.5U/ml,可分別達(dá)77.1%和5.8%,而以0.20%、1.0%、2.0%、4.0%、6.0%、10.0%的酶作用于癌細(xì)胞72h,其抑制率分別為25.8%、40.0%、55.3%、72.6%、77.9%、82.9%。 解毒作用 綠豆中含有豐富的蛋白質(zhì),生綠豆水浸磨成的生綠豆?jié){蛋白含量頗高,內(nèi)服可保護(hù)胃腸粘膜。綠豆蛋白、鞣質(zhì)和黃酮類化合物可與有機(jī)磷農(nóng)藥、汞、砷、鉛化合物結(jié)合形成沉淀物,使之減少或失去毒性,并不易被胃腸道吸收。綠豆中的生物活性物質(zhì)不少具有抗氧化作用,在治療有機(jī)磷農(nóng)藥中毒時(shí)是否通過抗氧化作用從而減輕了有機(jī)磷農(nóng)藥的細(xì)胞毒性和遺傳毒性有待于進(jìn)一步的探討。 其他 高溫出汗可使機(jī)體因丟失大量的礦物質(zhì)和維生素而導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境紊亂,綠豆含有豐富無機(jī)鹽、維生素。在高溫環(huán)境中以綠豆湯為飲料,可以及時(shí)補(bǔ)充丟失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),以達(dá)到清熱解暑的治**果。 綠豆磷脂中的磷脂酰膽堿、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰絲氨酸和磷脂酸有增進(jìn)食欲作用。綠豆淀粉中含有相當(dāng)數(shù)量的低聚糖(戊聚糖、半乳聚糖等)。這些低聚糖因人體胃腸道沒有相應(yīng)的水解酶系統(tǒng)而很難被消化吸收,所以綠豆提供的能量值比其他谷物低,對(duì)于肥胖者和糖尿病患者有輔助治療的作用。而且低聚糖是人體腸道內(nèi)有益菌--雙歧桿菌的增殖因子,經(jīng)常食用綠豆可改善腸道菌群,減少有害物質(zhì)吸收,預(yù)防某些癌癥。 綠豆還是提取植物性SOD的良好原料。由綠豆為原料制備的SOD口服液,其中所含的SOD經(jīng)過化學(xué)修飾,可不被胃酸和胃蛋白酶破壞,延長(zhǎng)半衰期,適合于人體口服吸收。該口服液除了含有SOD以外,還富含氨基酸、β-胡蘿卜素和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,具有很好的抗衰老功能。另外,還有實(shí)驗(yàn)證明,綠豆中的鞣質(zhì)既有抗菌活性,又有局部止血和促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)的作用,因而對(duì)各種燒傷有一定的治療作用。 臨床報(bào)道 1、治療高血壓硫磺、綠豆等量(用紗布包好),加水煮2小時(shí)后取出硫磺干燥,加酒制大黃20%制片,每次4片,日服1次,飯后服,10天為1療程,療程間隔5天.治療107例,治愈率68.22%,有效率為93.46%.〖新醫(yī)學(xué)1973;(8):395〗 2、治療腮腺炎用生綠豆60克置小鍋內(nèi)煮至將熟時(shí),加入白菜心2~3個(gè),再煮約20分鐘,取汁頓服,每日1~2次.治療34例(病程3~4天),全部治愈.若在發(fā)病早期使用更好.〖江西醫(yī)學(xué)雜志1966;6(6):28〗 3、治療癤瘡鯉魚1條(重約60~90克),綠豆100克,煮熟喝湯吃肉豆,連服3~5天,治療頑固性癤瘡20例,痊愈18例,無效2例.〖廣西中醫(yī)藥1984;(3):41〗 4、治療漆瘡綠豆60克,薏苡仁30克,洗凈加水適量,煨爛;加白糖適量,連湯1次頓服,每日1劑.另用生綠豆60克,用開水浸泡12小時(shí),取出后搗爛成糊狀,外敷患處,日數(shù)次.治療12例,均在4天內(nèi)皮疹消退,臨床治愈.〖新醫(yī)學(xué)雜志1975;(12):41〗 5、治療復(fù)發(fā)性口瘡雞蛋1個(gè),綠豆適量.將雞蛋打入碗中調(diào)成糊狀,綠豆放入砂鍋內(nèi),冷水浸泡10~20分鐘再煮沸,取煮沸綠豆沖入雞蛋糊內(nèi)飲用,每日早晚各1次.治療70例,一般3天即愈.〖新中醫(yī)1989;(7):17〗 6、治療中暑綠豆500克,甘草30克,加水5000ml,煮至綠豆開花,冷后代茶飲,可用于防暑除濕.〖中藥通報(bào)1985;(5):59〗 7、治療中毒 (1)、生綠豆?jié){,每次服半碗,治療1059農(nóng)藥中毒者2例,均服3次而愈.〖浙江中醫(yī)雜志1965;(7):209〗 (2)、以綠豆120克為主的綠豆甘草解毒湯,日夜各服1劑(必要時(shí)可6小時(shí)服1劑),或下胃管.如能進(jìn)食時(shí)可盡量多飲綠豆湯.治療苯妥英鈉中毒、敵敵畏中毒、利眠寧中毒等各1例,均痊愈.〖陜西新醫(yī)學(xué)1978;(2):39〗 食用宜忌 1、綠豆忌用鐵鍋煮。綠豆中含有元素單寧,在高溫條件下遇鐵會(huì)生成黑色的單寧鐵,喝了以后會(huì)影響人的食欲,對(duì)人體有害。 2、綠豆性寒涼,素體陽虛、脾胃虛寒、泄瀉者慎食,一般不宜冬季食用。 3、服藥,特別是服溫補(bǔ)藥時(shí)不宜食用綠豆,以免降低藥效。 4、綠豆不宜煮得過爛,以免使有機(jī)酸和維生素遭到破壞,降低清熱解毒功效。 5、適宜濕熱天氣或中暑時(shí),有煩躁悶亂、咽干口渴癥狀者食用。 6、適宜患有瘡癤癰腫、丹毒等熱毒所致的皮膚感染者食用。 7、適宜高血壓、水腫、紅眼病患者食用。 8、適宜食物中毒、藥草中毒、金石中毒、農(nóng)藥中毒、煤氣中毒、磷化鋅中毒時(shí)應(yīng)急食用。 相克食物 1、綠豆不宜與狗肉同食,以免引起腹脹,但吃空心菜可以緩解。 2、綠豆不可與西紅柿同食,以免損傷人體元?dú)狻?nbsp;相宜食物 1、綠豆與大米同煮成粥后,有利于增強(qiáng)食欲,也有利于老年人吞咽。 2、綠豆清熱解毒,生津止渴;南瓜補(bǔ)中益氣。二者同煮,有較強(qiáng)的保健作用。
2024-06-10 電議完整營(yíng)養(yǎng)成分-蔓越莓含有特殊化合物-濃縮單寧酸及花青素,能抑制大腸桿菌黏附上泌尿道細(xì)胞除去私密異味,還可有效抑制幽門螺旋桿菌附著于腸胃內(nèi)除去口臭,并且具有很強(qiáng)的抗氧化作用,可降低低密度膽固醇與三酸甘油酯,是女性朋友泌尿道感染的預(yù)防武器,除具有延緩肌膚老化臉色黃,氣色差的功能外,還能預(yù)防心血管疾病與胃潰瘍等疾病。 效果快速--每日1-2次,一次顆,可以防止尿道**的附著與感染,是每位女性較需要的法寶。味丹商品,市面上唯一一支蔓越莓口嚼錠純天然來源精萃而成,無藥味,淡淡水果香,口感佳。 食用方便熱量低,可取代蔓越莓汁及蔓越莓干等相關(guān)產(chǎn)品。因目前市面上販賣的蔓越莓產(chǎn)品,除了本身的醣份外還額外添加了糖,易造成身體負(fù)擔(dān)。主功能: 1.有效改善女性秘尿道感染問題及**叢生態(tài),使排尿順暢。 2.含高量花青素,有效延緩肌膚老化,調(diào)節(jié)生理機(jī)能。 3.舒緩發(fā)炎癥狀,預(yù)防心血管疾病。使用說明:每日1-2次,每次1粒,飯后食用 保存條件:開封后請(qǐng)關(guān)閉瓶蓋且放置于陰涼處,并避免高溫及陽光直射 保存期限:兩年注意事項(xiàng): 1) 孕婦、服用藥物者,食用前請(qǐng)咨詢醫(yī)藥專業(yè)人員 2) 手術(shù)前后之患者,請(qǐng)遵循醫(yī)師指示 3) 本產(chǎn)品來源天然,接觸空氣中濕氣后較易有粉末凝結(jié)及顏色些微改變,屬正�,F(xiàn)象,請(qǐng)安心食用。 4)素食者可食用產(chǎn)品特色: 1.抗老化:蔓越莓具有一種非常強(qiáng)力的抵抗自由基物質(zhì)-生物黃酮,有效減少自由基的產(chǎn)生或加速其清除,含量高居于一般常見的20種蔬果之冠.增加皮膚彈性2.有效改善女性秘尿道感染問題及**叢生態(tài),使排尿順暢.3.含高量花青素,有效延緩肌膚老化,調(diào)節(jié)生理能. 4.舒緩發(fā)炎癥狀,防止尿道**的附著與感染,有效改善女性秘尿道感染問題及**叢生態(tài),使排尿順暢. 5.純天然來源精萃而成,無藥味,淡淡水果香,口感佳.含高量花青素,有效延緩肌膚老化,調(diào)節(jié)生理機(jī)能.6.延緩肌膚衰老——蔓越莓具有一種非常強(qiáng)力的抵抗自由基物質(zhì)-生物黃酮,有效減少自由基的產(chǎn)生或加速其清除.7.增加皮膚彈性、美白肌膚——富含維生素C,促進(jìn)膠原蛋白的合成,增加皮膚彈性,且有美白之功效.8.抗uv,阻止紫外線對(duì)皮膚的侵害:花青素(Anthocyanosides)是天然的陽光遮蓋物,能夠阻止紫外線侵害皮膚.9.食用方便:熱量?jī)H為3.2卡路里,減肥的女性也可食用.可取代蔓越莓汁及蔓越莓干等相關(guān)產(chǎn)品.因目前市面上販賣的蔓越莓產(chǎn)品,除了本身的醣份外還額外添加了糖,易造成身體負(fù)擔(dān).10.大廠出品-57年歷史的味丹大廠研發(fā)出品,質(zhì)量?jī)?yōu)良有保障注意事項(xiàng): 1)孕婦、服用藥物者,食用前請(qǐng)諮詢醫(yī)藥專業(yè)人員 2)手術(shù)前後之患者,請(qǐng)遵循醫(yī)師指示 3)本產(chǎn)品來源天然,接觸空氣中濕氣後較易有粉末凝結(jié)及顏色些微改變,屬正�,F(xiàn)象,請(qǐng)安心食用
2024-06-09 電議咨詢熱線:0571-87153887 郵箱:[email protected] 在線咨詢:
Copyright ©2012-2024 農(nóng)苗網(wǎng)版權(quán)所有